Er det trygt å bruke refleksologi under graviditet?

Zoneterapi anses vanligvis som ikke-invasiv og trygt å bruke under et sunt svangerskap. Faktisk kan det forbedre sirkulasjonen, lindre stress og bidra til å bli kvitt flere negative symptomer. På den annen side er det ikke vanligvis ment å bli brukt som erstatning for fødselsomsorg av helsepersonell, og det kan utgjøre en trussel for de med høyrisiko graviditeter. For eksempel bør de med placenta previa, preeklampsi eller vaginal blødning bare ta legens råd i stedet for å bruke alternativ medisin. Selv de uten disse forholdene anbefales å gi helsepersonell beskjed om at de bruker soneterapi under graviditet, selv om de fleste leger ikke burde ha noe problem med det.

Til tross for at refleksologi under graviditet vanligvis anses som trygt, behandler de fleste utøvere i dette yrket ikke kvinner i løpet av første trimester. Dette er fordi spontanabort er mest vanlig i løpet av denne tiden, og selv om soneterapi ikke er kjent for å forårsake tap av den ufødte babyen, ønsker noen forsiktige eksperter å unngå sjansen for en tilknytning mellom de to. Kvinner som får behandling i første trimester, finner imidlertid vanligvis at soneterapi kan redusere smerter og smerter. Dette er fordi refleksologi under graviditet kan endre bølgen av hormoner som har en tendens til å vises tidlig, og lindre morgenkvalme og utmattelse.

Problemer som oppstår i andre trimester kan også behandles med soneterapi under graviditet. For eksempel merker mange kvinner smerter som stammer fra bekkenet og isjiasnerven, noe som gjør det vanskelig å gå eller til og med sitte komfortabelt. Det er også ofte vanskelig å slappe av i løpet av denne tiden, delvis på grunn av den økte vekten til det voksende fosteret, men refleksologi kan lindre denne smerten. I tillegg utvikler noen kvinner svangerskapsdiabetes i løpet av denne tiden, men soneterapi under graviditet kan være i stand til å forhindre eller behandle den ved å balansere bukspyttkjertelen og skjoldbruskkjertelen.

Tredje trimester kan vanligvis forbedres med zoneterapi. Spesifikt er denne praksisen kjent for å øke energinivået, forbedre sirkulasjonen og lindre forstoppelse. Selvfølgelig kan det også hjelpe kroppen med å forberede seg på fødsel ved å sikre at kvinnen er avslappet og så stressfri som mulig. Faktisk kan zoneterapi hjelpe under fødselen i stedet for bare uker før, selv om det vanligvis bare brukes til kvinner med forfall. De vanligste fordelene inkluderer muligheten til å indusere sammentrekninger, forkorte arbeidstiden og hjelpe kvinner med å unngå behovet for smertestillende medisiner.