Je bezpečné používat reflexologii během těhotenství?

Reflexologie je obvykle považována za neinvazivní a bezpečná při zdravém těhotenství. Ve skutečnosti může zlepšit oběh, zmírnit stres a zbavit se několika negativních příznaků. Na druhé straně to není obvykle zamýšleno jako náhrada za prenatální péči zdravotnickým pracovníkem a může představovat hrozbu pro osoby s vysokým rizikem těhotenství. Například ti, kteří mají placentu previa, preeklampsii nebo jakékoli vaginální krvácení, by se měli raději raději poradit se svým lékařem než s použitím alternativní medicíny. Dokonce i těm, kteří nemají tyto podmínky, se doporučuje, aby informovali svého zdravotnického pracovníka, že během těhotenství používají reflexologii, i když většina lékařů by s tím neměla mít problém.

Navzdory skutečnosti, že reflexologie během těhotenství je obvykle považována za bezpečnou, většina praktických lékařů v této profesi neléčí ženy během prvního trimestru. Je to proto, že potrat je nejběžnější během této doby, a ačkoli není známa reflexologie, která způsobuje ztrátu nenarozeného dítěte, někteří pečliví odborníci se chtějí vyhnout možnosti spojení mezi nimi. Ženy, které se léčí během prvního trimestru, však obvykle zjistí, že reflexologie může snížit jejich bolesti. Je to proto, že reflexologie během těhotenství může změnit nárůst hormonů, které se objevují brzy, což zmírňuje ranní nevolnost a vyčerpání.

Problémy, které se vyskytnou ve druhém trimestru, lze během těhotenství léčit reflexologicky. Například mnoho žen si všimne bolesti vycházející z pánve a sedacího nervu, což znesnadňuje chodit nebo dokonce pohodlně sedět. Během této doby je také často obtížné relaxovat, částečně kvůli zvýšené hmotnosti rostoucího plodu, ale reflexologie může tuto bolest zmírnit. U některých žen se navíc během této doby rozvine gestační diabetes, ale reflexologie během těhotenství může být schopna zabránit nebo léčit rovnováhu pankreatu a štítné žlázy.

Třetí trimestr lze obvykle vylepšit také reflexologií. Konkrétně je tato praxe známá pro zvyšování hladiny energie, zlepšení oběhu a zmírnění zácpy. Samozřejmě to může také pomoci tělu připravit se na práci tím, že zajistí, že žena je uvolněná a pokud možno bez stresu. Ve skutečnosti může reflexologie pomoci během porodu spíše než před několika týdny, ačkoli se obvykle používá pouze u žen, jejichž datum splatnosti uplynulo. Mezi jeho nejčastější výhody patří schopnost vyvolat kontrakce, zkrátit délku práce a pomoci ženám vyhnout se potřebě léků proti bolesti.