Ist es sicher, Reflexzonenmassage während der Schwangerschaft zu verwenden?

Reflexzonenmassage wird normalerweise als nicht invasiv und sicher während einer gesunden Schwangerschaft angesehen. In der Tat kann es die Durchblutung verbessern, Stress abbauen und dabei helfen, mehrere negative Symptome loszuwerden. Auf der anderen Seite ist es normalerweise nicht als Ersatz für die Schwangerschaftsvorsorge durch eine medizinische Fachkraft gedacht und kann eine Bedrohung für Personen mit Risikoschwangerschaften darstellen. Zum Beispiel sollten Personen mit Plazenta-Prävalenz, Präeklampsie oder Vaginalblutungen in der Regel nur den Rat ihres Arztes einholen und keine alternative Medizin anwenden. Selbst wenn diese Bedingungen nicht vorliegen, sollte der Arzt wissen, dass er während der Schwangerschaft eine Reflexzonenmassage anwendet, obwohl die meisten Ärzte kein Problem damit haben sollten.

Obwohl die Reflexzonenmassage während der Schwangerschaft normalerweise als sicher eingestuft wird, behandeln die meisten Praktiker in diesem Beruf Frauen im ersten Trimester nicht. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Fehlgeburten in dieser Zeit am häufigsten auftreten und obwohl die Reflexzonenmassage nicht bekannt ist, dass sie den Verlust des ungeborenen Kindes verursacht, möchten einige sorgfältige Experten die Möglichkeit einer Assoziation zwischen beiden vermeiden. Frauen, die während des ersten Trimesters behandelt werden, stellen jedoch normalerweise fest, dass Reflexzonenmassagen ihre Schmerzen lindern können. Dies liegt daran, dass Reflexzonenmassage während der Schwangerschaft den Hormonspiegel verändern kann, der in der Regel früh auftritt, und somit die morgendliche Übelkeit und Erschöpfung lindert.

Probleme, die im zweiten Trimester auftreten, können auch während der Schwangerschaft mit Reflexzonenmassage behandelt werden. Beispielsweise bemerken viele Frauen Schmerzen, die vom Becken und vom Ischiasnerv ausgehen und das Gehen oder sogar das bequeme Sitzen erschweren. Es ist auch oft schwierig, sich in dieser Zeit zu entspannen, was teilweise auf das erhöhte Gewicht des wachsenden Fötus zurückzuführen ist, aber eine Reflexzonenmassage kann diese Schmerzen lindern. Darüber hinaus entwickeln einige Frauen während dieser Zeit einen Schwangerschaftsdiabetes. Reflexzonenmassagen während der Schwangerschaft können diesen möglicherweise verhindern oder behandeln, indem sie das Gleichgewicht zwischen Bauchspeicheldrüse und Schilddrüse herstellen.

Das dritte Trimester kann in der Regel auch durch Reflexzonenmassage verbessert werden. Insbesondere ist diese Praxis dafür bekannt, das Energieniveau zu erhöhen, die Durchblutung zu verbessern und Verstopfung zu lindern. Natürlich kann es dem Körper auch dabei helfen, sich auf die Wehen vorzubereiten, indem sichergestellt wird, dass die Frau entspannt und so stressfrei wie möglich ist. In der Tat kann Reflexzonenmassage eher während der Wehen als nur Wochen zuvor helfen, obwohl sie normalerweise nur bei Frauen angewendet wird, deren Fälligkeitsdatum überschritten ist. Zu den häufigsten Vorteilen gehört die Fähigkeit, Kontraktionen auszulösen, die Wehen zu verkürzen und Frauen dabei zu helfen, die Notwendigkeit von Schmerzmitteln zu vermeiden.