Hva er Arnica Salve?

Arnica salve er et hudhelbredende produkt laget med blomsten og noen ganger rhizomen til arnica montana-planten. I Europa og Sentral-Asia har arnica blitt brukt siden 1500-tallet for å berolige mindre hudplager og muskelsmerter. Indianere brukte også blomsten til medisinske formål.

Arnica montana er en blomst som er hjemmehørende i fjellene i sub-arktiske regioner, inkludert Nord-Europa, Sentral-Asia, Canada og Nord-Amerika. Blomsten er lys, dyp gul og formet på lignende måte som en tusenfryd, med uklar stengler og sparsomt løvverk . Andre vanlige navn er ulvebane, fjelltobakk, leopardbane og fjell tusenfryd. Blomster til medisinpreparater høstes sent på våren rett etter blomstring, og jordstengler kan samles på senhøstes når plantene har dødd tilbake.

Arnica kan brukes som skjær eller salve. Arnica tinktur lages ved å steppe blomstene i etanol i flere uker, og deretter sil ut plantematerialet. Fortynnede tinkturer kan brukes direkte på huden eller i grønsaker eller komprimeringer. Arnica-salve lages ved å blande skjæret i en bærerolje eller et tykkere preparat laget med bivoks tynnet med olje eller et annet produkt som vaselin eller krem.

Når det brukes på mindre hudplager som små sår eller blåmerker, kan arnica-salve redusere hevelse og øke hastigheten på helingen. Dens helbredende egenskaper antas å skyldes blomsterbestanddeler som helenalin, et betennelsesdempende middel som hjelper til å forhindre ødem. In vitro-studier har vist at blomsten også har en viss antimikrobiell aktivitet.

Arnica-salve er også effektiv til å redusere muskelsmerter og smerter fra traumer, overanstrengelse og forstuinger. Aktuelle preparater reduserer hevelse og øker muligens sirkulasjonen rundt området, noe som beroliger smerte og hevelse. Noen maratonløpere bruker arnikasalve før et løp for å forhindre smerter og redusere stivhet mens du løper. Arnica er også tilgjengelig i homøopatiske midler som tas internt for å behandle eller forhindre muskelsmerter samt migrenehodepine.

Med mindre arnikaen er i et sterkt fortynnet homøopatisk preparat, bør den aldri tas internt. Planten er giftig i høye doser. Lavere doser kan forårsake svimmelhet, kvalme, hjertebank eller skjelving. Arnica-salve skal heller ikke brukes på ødelagt, gråtende hud eller hudsår på grunn av muligheten for å komme inn i blodomløpet. Noen mennesker har hudreaksjoner på arnica, inkludert utslett, eksem og kløe. Eksterne bivirkninger som disse er mer sannsynlig ved hyppig og langvarig bruk.