Vad är Arnica Salve?
Arnica salve är en hudläkande produkt tillverkad med blomman och ibland rhizomen i arnica montana-växten. I Europa och Centralasien har arnica använts sedan 1500-talet för att lugna smärre hudproblem och muskelvärk. Indianer använde blomman också för medicinska ändamål.
Arnica montana är en blomma som är infödd i bergen i sub-arktiska regioner, inklusive Nordeuropa, Centralasien, Kanada och norra USA. Blomman är ljus, djupgul och formad på samma sätt som en tusensköna, med dimmiga stjälkar och gles lövverk . Andra vanliga namn är wolfsbane, bergtobak, leopard bane och mountain daisy. Blommor för medicinska beredningar skördas i slutet av våren strax efter blomman, och jordgubbar kan samlas in sent på hösten när växterna dör tillbaka.
Arnica kan användas som en tinktur eller en salve. Arnica-tinktur tillverkas genom att stifta blommorna i etanol i flera veckor, och sedan sila ut växtmaterialet. Utspädda tinkturer kan användas direkt på huden eller i höns eller kompresser. Arnica-salva tillverkas genom att blanda tinkturen i en bärarolja eller ett tjockare preparat med bivax tunnat med olja eller en annan produkt som vaselin eller lotion.
När den används på mindre hudplåningar som små sår eller blåmärken, kan arnikasalva minska svullnad och snabbare läkning. Dess läkande egenskaper tros bero på blommande beståndsdelar som helenalin, ett antiinflammatoriskt medel som hjälper till att förhindra ödem. In vitro-studier har visat att blomman också har viss antimikrobiell aktivitet.
Arnica-salva är också effektiv för att minska muskelsmärta och smärta från trauma, överansträngning och sprains. Aktuella preparat minskar svullnad och ökar möjligen cirkulationen runt området, vilket lugnar smärta och svullnad. Vissa maratonlöpare tillämpar arnica-salva före ett lopp för att förhindra smärta och minska styvhet medan du kör. Arnica finns också i homeopatiska medel som tas internt för att behandla eller förhindra muskelvärk och migränhuvudvärk.
Om inte arnica är i en mycket utspädd homeopatisk beredning, bör den aldrig tas internt. Växten är giftig i höga doser. Lägre doser kan orsaka yrsel, illamående, hjärtklappning eller skakningar. Arnica salve bör inte heller användas på trasig, gråtande hud eller hudsår på grund av möjligheten att komma in i blodomloppet. Vissa människor har hudreaktioner på arnica, inklusive utslag, eksem och klåda. Externa biverkningar som dessa är mer troliga med ofta, långvarig användning.