Qu'est-ce que l'Arnica Salve?
Le produit à base d'arnica est un produit de guérison de la peau fabriqué à partir de la fleur et parfois du rhizome de l'arnica montana. En Europe et en Asie centrale, l'arnica est utilisée depuis le XVIe siècle pour soulager les affections cutanées mineures et les douleurs musculaires. Les Amérindiens ont également utilisé la fleur à des fins médicinales.
L'Arnica montana est une fleur originaire des montagnes des régions subarctiques, notamment d'Europe du Nord, d'Asie centrale, du Canada et du nord des États-Unis. La fleur est jaune vif et a la forme d'une pâquerette. . Les autres noms communs sont loupsbane, tabac de montagne, fléau de léopard et marguerite de montagne. Les fleurs pour les préparations médicinales sont récoltées à la fin du printemps, peu après la floraison, et les rhizomes peuvent être récoltés à la fin de l'automne, une fois les plantes mortes.
Arnica peut être utilisé comme une teinture ou un onguent. La teinture d'arnica est obtenue en trempant les fleurs dans de l'éthanol pendant plusieurs semaines, puis en filtrant le matériel végétal. Les teintures diluées peuvent être utilisées directement sur la peau, dans des cataplasmes ou des compresses. L’argile à l’arnica est obtenue en mélangeant la teinture dans une huile de support ou une préparation plus épaisse à la cire d’abeille diluée avec de l’huile ou avec un autre produit comme de la vaseline ou une lotion.
Lorsqu'il est utilisé sur des affections cutanées mineures telles que des petites plaies ou des ecchymoses, le baume à l'arnica peut réduire l'enflure et accélérer la guérison. Ses propriétés curatives seraient dues aux composants de la fleur tels que l'hélénaline, un anti-inflammatoire qui aide à prévenir l'œdème. Des études in vitro ont montré que la fleur avait également une activité antimicrobienne.
Arnica pommade est également efficace pour réduire les douleurs musculaires et les courbatures causées par les traumatismes, les efforts excessifs et les entorses. Les préparations topiques réduisent l'enflure et augmentent éventuellement la circulation autour de la région, ce qui apaise la douleur et l'enflure. Certains coureurs de marathon appliquent de l’argile arnica avant une course pour éviter la douleur et réduire les raideurs pendant la course. L'Arnica est également disponible dans les remèdes homéopathiques utilisés en interne pour traiter ou prévenir les douleurs musculaires et les migraines.
À moins que l'arnica ne soit dans une préparation homéopathique très diluée, il ne devrait jamais être pris en interne. La plante est toxique à fortes doses. Des doses plus faibles peuvent provoquer des vertiges, des nausées, des palpitations cardiaques ou des tremblements. De plus, Arnica pommade ne doit pas être utilisé sur des ulcères cutanés cassés ou suintants en raison de la possibilité de pénétration dans la circulation sanguine. Certaines personnes ont des réactions cutanées à l'arnica, notamment des éruptions cutanées, de l'eczéma et des démangeaisons. Des effets secondaires externes tels que ceux-ci sont plus susceptibles d'être associés à une utilisation fréquente à long terme.