Hva er hawaiisk massasje?
En hawaiisk massasje, også kalt lomi lomi-massasje , er en fantastisk måte å behandle musklene på til en viss avslapping i øystilen. Basert på gamle polynesiske teknikker som kan dateres tilbake i århundrer, består Hawaii-massasje av flytende massasjestrøk som brukes til å frigjøre spenninger og skape en følelse av foryngelse i kroppen. Mange mennesker liker Hawaii-massasje mens de er på ferie på øyene, men fastlands-spaene har også bredt brukt denne avslappende stilen også.
I motsetning til mange andre former for massasje, begynner en Hawaiian massasje virkelig før massøren gjør et enkelt slag. Når man hviler på klienten, vil en massør si en tradisjonell bønn eller velsignelse, noen ganger på hawaiisk språk. Mange utøvere oppfordrer klienter til å bli med dem i dyp pusting, noe som hjelper til med å matche massørens bevegelser til den naturlige rytmen i klientens kropp.
Akkurat som yoga er ment som både en fysisk og mental form for meditasjon, er Hawaii-massasje ment å berolige ikke bare musklene, men også ånden. Det brukes noen ganger som en del av en helhetlig behandling for depresjon og sinnehåndtering, og kan også anbefales å behandle medisinske problemer som fordøyelsesproblemer. Opprinnelig var de dyktige i lomi lomi-massasje ofte gode healere og kampsporttrenere, selv om stilen ble praktisert på mer uformelle måter, for eksempel mellom familiemedlemmer.
I dag kan en Hawaii-massasje bruke en rekke teknikker, både tradisjonelle og fra andre typer massasje, for eksempel svenske eller dype vevstiler. Noen utøvere innlemmer varme steiner for å hjelpe med å bringe fokusert varme til trange muskelområder. Hawaiianske massasjer blir ofte utført av to massasjeterapeuter samtidig, for å bevise en økt følelse av helhetlig avslapning.
På Hawaii praktiseres lomi lomi i noen av de vakreste og mest luksuriøse spaene i verden. Behandlingshytter kan være på en strand, med tanke på de bølgende bølgene, eller i vulkanske grotter fylt med fossefall. Massasjeterapeuter kan forbedre behandlingen med øyainspirerte massasjeoljer laget med kokosnøtt, eksfolierende ananas eller saftige makadamia nøtteroljer. Noen har lydterapi i form av avslappende musikk, eller legger til aromaterapi for å behandle nesen også. Noen Hawaiian massasjer er tilgjengelige for par å oppleve sammen, med enten to eller fire terapeuter som utfører massasjen.
Prisen på en massasje på Hawaii vil variere avhengig av område, tilleggsfunksjoner og behandlingslengde. Spa på alpinanlegg koster generelt mer enn dag-spa, men kan ha mer luksuriøse funksjoner eller rabatter hvis klienten er gjest på feriestedet. Noen Hawaiian massasjeterapeuter tilbyr til og med en mobiltjeneste, slik at hele opplevelsen kan gjøres fra komforten i klientens hjem.