Co je havajská masáž?
Havajská masáž, nazývaná také lomi lomi masáž , je skvělým způsobem, jak zacházet se svaly při nějaké ostrovní relaxaci. Havajská masáž, založená na starodávných polynéských technikách, které sahají až do století, sestává z tekoucích masážních úderů používaných k uvolnění napětí a vytvoření pocitu omlazení v těle. Mnoho lidí si na dovolené na ostrovech užívá havajskou masáž, ale tento relaxační styl si také osvojily pevniny.
Na rozdíl od mnoha jiných forem masáže, havajská masáž skutečně začíná dříve, než masérka provede jediný úder. Když si masérka položí ruce na klienta, řekne tradiční modlitbu nebo požehnání, někdy v havajském jazyce. Mnoho odborníků povzbuzuje klienty, aby se k nim přidali při hlubokém dýchání, což pomáhá sladit pohyby masérky s přirozeným rytmem těla klienta.
Stejně jako je jóga míněna jako fyzická i duševní forma meditace, má havajská masáž zklidnit nejen svaly, ale i ducha. Někdy se používá jako součást holistické léčby deprese a zvládání hněvu a může být také doporučeno k léčbě zdravotních problémů, jako jsou zažívací potíže. Původně byli odborníci na masáž lomi lomi často skvělými léčiteli a trenéry bojových umění, ačkoli styl byl praktikován neformálnějšími způsoby, například mezi členy rodiny.
Havajská masáž dnes může využívat celou řadu tradičních i jiných technik masáže, jako jsou švédské nebo hluboké tkáňové styly. Někteří praktici používají horké kameny, které pomáhají přinést soustředěné teplo do těsných svalových oblastí. Havajské masáže často provádějí dva masážní terapeuti najednou, aby prokázali zvýšený pocit celkové relaxace.
Na Havaji se lomi lomi praktikuje v některých z nejkrásnějších a nejkrásnějších lázní na světě. Ošetření cabanas může být na pláži, s ohledem na zvlněné vlny, nebo v sopečných jeskyních naplněných vodopády. Masážní terapeuti mohou léčbu obohatit ostrovními masážními oleji vyrobenými z kokosových ořechů, exfoliačních ananasů nebo lahodných olejů z makadamových ořechů. Někteří zahrnují zvukovou terapii ve formě relaxační hudby nebo přidávají aromaterapii k léčbě také nosu. Pro páry je k dispozici několik havajských masáží, kde masáže provádějí dva nebo čtyři terapeuti.
Cena havajské masáže se bude lišit v závislosti na oblasti, doplňkových funkcích a délce léčby. Lázně v střediscích obecně účtují více než denní lázně, ale mohou mít luxusnější vlastnosti nebo slevy, pokud je klientem resort. Někteří havajští masážní terapeuti dokonce poskytují mobilní službu, takže celý zážitek lze provést z pohodlí domova klienta.