O que é massagem havaiana?

Uma massagem havaiana, também chamada de massagem lomi lomi , é uma maneira maravilhosa de tratar os músculos com um relaxamento no estilo da ilha. Com base nas técnicas polinésias antigas que datam de séculos atrás, a massagem havaiana consiste em movimentos de massagem fluidos usados ​​para liberar a tensão e criar uma sensação de rejuvenescimento no corpo. Muitas pessoas desfrutam de massagem havaiana durante as férias nas ilhas, mas os spas do continente também adotaram amplamente esse estilo relaxante.

Ao contrário de muitas outras formas de massagem, uma massagem havaiana realmente começa antes que o massagista faça um único golpe. Descansando as mãos sobre o cliente, um massagista fará uma oração ou bênção tradicional, às vezes no idioma havaiano. Muitos profissionais incentivam os clientes a se unirem a eles na respiração profunda, o que ajuda a combinar os movimentos do massagista com o ritmo natural do corpo do cliente.

Assim como o yoga é entendido como uma forma física e mental de meditação, a massagem havaiana visa acalmar não apenas os músculos, mas também o espírito. Às vezes, é usado como parte de um tratamento holístico para o tratamento da depressão e da raiva e também pode ser recomendado para tratar problemas médicos, como problemas digestivos. Originalmente, os especialistas em massagem lomi lomi eram frequentemente grandes curandeiros e treinadores de artes marciais, embora o estilo fosse praticado de maneiras mais informais, como entre membros da família.

Hoje, uma massagem havaiana pode usar uma variedade de técnicas tradicionais e de outros tipos de massagem, como estilos de tecidos suecos ou profundos. Alguns praticantes incorporam pedras quentes para ajudar a trazer calor concentrado para áreas musculares tensas. As massagens havaianas são frequentemente realizadas por dois massoterapeutas de uma só vez, para provar uma sensação crescente de relaxamento total.

No Havaí, a lomi lomi é praticada em alguns dos spas mais bonitos e luxuosos do mundo. As cabanas de tratamento podem estar na praia, em vista das ondas ondulantes ou em grutas vulcânicas cheias de cachoeiras. Os massoterapeutas podem aprimorar o tratamento com óleos de massagem inspirados na ilha, feitos com coco, abacaxi esfoliante ou óleos de noz de macadâmia. Alguns incorporam terapia sonora na forma de música relaxante ou adicionam aromaterapia para tratar o nariz também. Algumas massagens havaianas estão disponíveis para os casais experimentarem juntos, com dois ou quatro terapeutas realizando a massagem.

O preço de uma massagem havaiana varia de acordo com a área, os recursos adicionais e a duração do tratamento. Os spas nos resorts geralmente cobram mais que os spas de um dia, mas podem ter recursos ou descontos mais luxuosos se o cliente for um hóspede do resort. Alguns massoterapeutas havaianos até fornecem um serviço móvel, para que toda a experiência possa ser realizada no conforto da casa do cliente.