Hvordan velger jeg den beste elektroniske vektskalaen?
Å velge den beste elektroniske vektskalaen blir stadig vanskeligere ettersom mer og mer teknologi blir tilgjengelig på disse enhetene. Det er ikke bare et spørsmål om å velge de beste funksjonene innenfor en prisklasse, som for de fleste kjøpte varer, men også et spørsmål om nøyaktigheten til noen av de inkluderte funksjonene. De mulige prisene på en elektronisk vektskala varierer også bredt, vanligvis avhengig av hvilke funksjoner som tilbys og ikke nødvendigvis deres nøyaktighet. Et aspekt av en skala som ikke må ignoreres hvis noen av brukerne er veldig overvektig, er skalaens vektgrense. Mange skalaer vil ha problemer med å lese overvektige brukernes vekter og kan enten gå i stykker eller bare ikke registrere en vekt høyere enn maksimum.
En enkel elektronisk vektskala uten ekstra funksjoner kan fremdeles variere mye fra andre i presisjonen til vektmåling. Noen skalaer veier i større trinn, for eksempel hvert halvt pund (0,2 kilo), mens andre ermer presis og måle i tideler eller til og med ta målingen til to desimaler. Hvilken som er best er i stor grad et spørsmål om personlig preferanse og budsjett, selv om idrettsutøvere og enkeltpersoner nøye spore vekt for en konkurranse eller for et spesifikt kosthold kan glede seg over en skala med et høyere presisjonsnivå.
De fleste skalaer viser brukerens Body Mass Index (BMI) fordi det å finne det er en enkel sak å ta høydemålingen brukeren har spesifisert og koble den til en enkel formel med vekten for å finne resultatet. Funksjoner for elektronisk vektskala begynner også å ofte inkludere måling av kroppsfettprosent, med noen skalaer til og med å prøve å lese hydratiseringsnivåer og anbefale et daglig kaloriinngang for brukeren. Denne informasjonen kan ikke bare hjelpe dieters som prøver å gå ned i vekt, men den kan også gi tilbakemelding for brukere som prøver å få eller vedlikeholde Wåtte. Noen ganger, selv om skalavekten har holdt seg den samme, kan kroppsfettprosenten ha endret seg, og det er ofte en bedre indikator på generell kondisjon enn vekt alene. Idrettsutøvere eller andre individer som driver med hyppig trening, kan også sette pris på hydrerings -tilbakemeldingene, siden mange mennesker ikke drikker nok vann til å fylle på vannet som er tapt under kraftig trening.
Disse tallene kan være ekstremt nyttige å vite, men dessverre har mange skalaer et så bredt spekter av nøyaktighet på disse målingene at de noen ganger ikke kan stole på. For å finne den mest nøyaktige skalaen, sjekk profesjonelle gjennomgangssider som viser statistikk om nøyaktigheten til hver skala modell, da mange nettsteder som dette har testet dusinvis eller til og med hundrevis av populære merker for nøyaktighet. I tillegg kan noen individer som allerede har en ide om kroppsfettprosent, være i stand til å teste skalaer for seg selv mens de fortsatt er i butikken og få en følelse av hver skalaens nøyaktighet.