Hur väljer jag den bästa elektroniska viktskalan?
Att välja den bästa elektroniska viktskalan blir allt svårare eftersom mer och mer teknik blir tillgänglig i dessa enheter. Det handlar inte bara om att välja de bästa funktionerna inom en prisklass, som för de flesta föremål som köpts, utan också en fråga om noggrannheten för några av de medföljande funktionerna. De möjliga priserna på ett elektroniskt viktskala intervall också, vanligtvis beroende på vilka funktioner som erbjuds och inte nödvändigtvis deras noggrannhet. En aspekt av en skala som inte får ignoreras om någon av användarna är mycket överviktiga är skalans viktgräns. Många skalor kommer att ha svårt att läsa feta användares vikter och kan antingen brytas eller helt enkelt inte registrera en vikt högre än det maximala.
En enkel elektronisk viktskala utan extra funktioner kan fortfarande variera mycket från andra i precisionen för viktmätningen. Vissa skalor väger i större steg, till exempel varje halv pund (0,2 kg), medan andra ärMer exakt och mät i tiondelar eller till och med ta mätningen till två decimaler. Vilken som är bäst är till stor del en fråga om personlig preferens och budget, även om idrottare och individer som noggrant spårar vikt för en tävling eller för en specifik diet kan njuta av en skala med en högre precision.
De flesta skalor visar användarens kroppsmassaindex (BMI) eftersom det är en enkel fråga om att ta höjdmätningen som användaren har specificerat och anslutit den till en enkel formel med vikten för att hitta resultatet. Funktioner för elektroniska viktskala börjar också ofta inkludera kroppsfettprocentmätning, med vissa skalor som till och med försöker läsa hydratiseringsnivåer och rekommendera ett dagligt kaloribidrag för användaren. Denna information kan inte bara hjälpa dieters att försöka gå ner i vikt, utan den kan också ge feedback för användare som försöker få eller underhålla sin Wåtta. Ibland, även om skalvikten har förblivit densamma, kan kroppsfettprocenten ha förändrats, och det är ofta en bättre indikator på total kondition än vikt ensam. Idrottare eller andra individer som deltar i ofta träning kanske också uppskattar hydratiseringsåterkopplingen, eftersom många inte dricker tillräckligt med vatten för att fylla på det förlorade vattnet under tung träning.
Dessa siffror kan vara oerhört användbara att veta, men tyvärr har många skalor ett så brett utbud av noggrannhet på dessa mätningar som de ibland inte kan lita på. För att hitta den mest exakta skalan, kontrollera professionella granskningswebbplatser som listar statistik om noggrannheten för varje skalmodell, eftersom många webbplatser som denna har testat dussintals eller till och med hundratals populära varumärken för noggrannhet. Dessutom kan vissa individer som redan har en uppfattning om sin kroppsfettprocent att testa skalor för sig själva medan de fortfarande är i butiken och får en känsla för varje skalas noggrannhet.