최상의 전자 무게 스케일을 어떻게 선택합니까?

최상의 전자 무게 스케일을 선택하는 것은 점점 더 많은 기술을 사용할 수있게되면서 점점 어려워지고 있습니다. 구매 한 대부분의 품목과 마찬가지로 가격대 내에서 최고의 기능을 선택하는 것뿐만 아니라 포함 된 일부 기능의 정확도에 대한 문제입니다. 전자 무게 척도의 가능한 가격도 널리 보급되며, 일반적으로 어떤 기능이 제공되는지에 따라 달라지며 반드시 정확도는 아닙니다. 사용자가 과체중 인 경우 무시해서는 안되는 척도의 한 측면은 척도의 중량 제한입니다. 많은 척도는 비만 사용자의 무게를 읽는 데 어려움을 겪고 있으며 최대 값보다 무게를 끊거나 등록하지 않을 수 있습니다.

추가 기능이없는 간단한 전자 무게 척도는 여전히 체중 측정의 정밀도에서 다른 것과 크게 다를 수 있습니다. 일부 스케일은 더 큰 단위, 예를 들어 반 파운드 (0.2 킬로그램)마다 더 큰 증분으로더 정확하고 10 분의 1의 측정 또는 두 십진 자리로 측정하십시오. 선수와 개인은 경쟁이나 특정 다이어트를 위해 체중을 밀접하게 추적하는 선수와 개인이 더 높은 수준의 정밀도로 규모를 누릴 수 있지만, 개인 선호도와 예산의 문제입니다.

대부분의 스케일은 사용자가 지정한 높이 측정을 수행하는 간단한 문제이기 때문에 사용자의 체질량 지수 (BMI)를 표시합니다. 전자 체중 규모의 특징은 또한 수화 수준을 읽고 매일 칼로리 허용량을 권장하는 일부 척도와 함께 체지방 비율 측정을 자주 포함하기 시작했습니다. 이 정보는 Dieters가 체중 감량을 시도하는 데 도움이 될뿐만 아니라 W를 얻거나 유지하려는 사용자에게 피드백을 제공 할 수 있습니다.여덟. 때로는 체중이 동일하게 유지 되더라도 체지방 비율이 바뀌었을 수도 있으며, 이는 종종 체중보다 전반적인 체력의 더 나은 지표입니다. 많은 사람들이 운동 중에 잃어버린 물을 보충하기에 충분한 물을 마시지 않기 때문에 자주 운동을하는 운동 선수 나 다른 개인도 수화 피드백에 감사 할 수 있습니다.

이 숫자는 알아 두는 것이 매우 유용 할 수 있지만 불행히도 많은 척도는 이러한 측정에 대한 정확도가 광범위합니다. 때로는 의존 할 수 없습니다. 가장 정확한 규모를 찾으려면 각 스케일 모델의 정확도에 대한 통계를 나열하는 전문 검토 사이트를 확인하십시오. 이와 같은 많은 사이트에서 정확도를 위해 수십 또는 수백 개의 인기있는 브랜드를 테스트했습니다. 또한 이미 체지방 비율에 대한 아이디어가있는 일부 개인은 여전히 ​​매장에있는 동안 스스로를 테스트하고 각 규모의 정확도에 대해 느낌을 얻을 수 있습니다.