Hva er de potensielle farene ved Stevia?

Stevia, en av mange sukkererstatninger på markedet, regnes som generelt trygt for konsum av Food and Drug Administration (FDA) i USA. Det er imidlertid visse studier som indikerer noen farer ved Stevia. De som er allergiske mot visse planter eller lider av diabetes eller lavt blodtrykk, bør være forsiktige når de bruker Stevia. Hos ellers friske individer kan Stevia forårsake noen uønskede bivirkninger. Det har også vært noen studier gjort på rotter som indikerer at planten kan forårsake kreft eller redusere fruktbarheten.

En av farene ved Stevia inkluderer en allergisk reaksjon. Dette forekommer vanligvis hos personer som lider av planteallergier, spesielt de som er følsomme for ragweed, tusenfryd og ringblomster. Personer som opplever reaksjoner på disse eller andre planter, bør være forsiktige når du bruker Stevia som et kunstig søtningsmiddel og unngå mat som inneholder planten hvis de har hatt en tidligere reaksjon.

individer sUffering fra diabetes bør overvåke blodsukkernivået nøye hvis de har spist noe som inneholder Stevia. Studier har funnet at denne planten, i både rå og raffinert form, kan reagere med flere forskjellige medisiner for blodsukkerkontroll og senke blodsukkeret. Selv om forskning ikke er tydelig på disse farene ved Stevia, anbefaler de fleste leger diabetikere å begrense bruken av dette anlegget.

Stevia kan også reagere med noen blodtrykksmedisiner hos de med lavere blodtrykk. Denne sukkererstatningen kan føre til at en persons blodtrykk synker farlig lavt. Dette helseproblemet er kjent som hypotensjon, og kan føre til svimmelhet, svakhet, utmattelse og episoder med besvimelse.

Det kan også være noen farer ved Stevia hos ellers friske individer. Noen mennesker har rapportert å føle seg altfor fulle eller oppblåst etter å ha konsumert produkter som inneholder dette kunstige søtstoffet. Kvalme erogså en vanlig klage, som er muskelsmerter og svakhet.

Siden begynnelsen av 2000 -tallet har forskere sett på andre potensielle farer ved Stevia. I noen studier har det kunstige søtstoffet vist seg å forårsake kreft hos friske laboratorierotter. De samme resultatene er imidlertid ikke funnet i studier gjort på mennesker. Mens Stevia har blitt konsumert i flere land i hundrevis av år, har det ikke blitt gjort noen langsiktige studier på koblingen mellom kreft og Stevia; Som med det meste, foreslås moderasjon typisk når du konsumerer Stevia.

I andre studier har det vist seg at kronisk høyt inntak av Stevia reduserer sædtall og mobilitet hos hannrotter og hindrer evnen til hunnrotter til å bli gravide. Som med kreftstudiene, har de samme resultatene ikke blitt funnet hos mennesker. Noen forskere har imidlertid funnet bevis på at Stevia ble brukt som prevensjonsmiddel i eldgamle tider. Mens Stevia anses som relativt trygt for flertallet av befolkningenn, de fleste forskere og leger antyder ikke tungt, hyppig forbruk av planten eller matvarer som inneholder den.