Hva er en cardio -test?
En kondisjonstest kan referere til to forskjellige ting; En test for kardiovaskulær helse av en medisinsk fagperson, eller en fysisk kondisjonstest av en trener. Begge testene måler kardiovaskulær helse og utholdenhet basert på en bestemt periode med aerob trening. En kondisjonstest kan være en veldig effektiv metode for å bestemme generell kardiovaskulær helse og forhindre hjertesykdom.
En cardio -test som et mål på fysisk form er noe mindre vanlig. I denne typen test kan en trener be personen som testes om å kjøre på tredemølle i en bestemt periode, hvoretter treneren vil måle hans eller hennes hjertefrekvens og opplevde anstrengelse. Treneren kan også teste personen for å se hvor lenge han eller hun kan løpe på tredemøllen før han trenger å stoppe og gå.
Den andre typen cardio -test, som bestilles av en lege for å bestemme kardiovaskulær helse, er mye mer vanlig. Det blir ofte referert til som en kardiovaskulær stresstest, og brukes som diagnostisk TOOL. I denne testen vil pasienten generelt bli koblet til forskjellige enheter, for eksempel et elektrokardiogram som måler blodtrykk, puls, temperatur eller oksygeninntak, blant andre. Testen tar vanligvis mellom ti og 20 minutter på tredemøllen, hvor tid intensiteten eller skråningen kan økes jevnlig.
Selvfølgelig kan hver test variere avhengig av hver pasients sykehistorie og evner. Noen pasienter kan bare bli bedt om å gå på tredemølle, mens andre kan bli bedt om å jogge. Hvis pasienten når som helst under testen føler svak eller har pustevansker, er det viktig å fortelle testeren. En lege kan bestille en slik test av forskjellige grunner, inkludert en familiehistorie med hjertesykdommer, en røykevaner, diabetes eller høyt kolesterol, og det er noen risikoer som ligger i en slik test. Det er viktig å følge eventuelle retninger etter avslutningen avtesten, og å merke eventuelle plutselige endringer.
Hvis det ikke er mulig for en pasient å delta i denne typen test av helsemessige årsaker, kan effektene simuleres i det som er kjent som en farmasøytisk cardio -test. Pasienten vil få IV -medisiner som simulerer påvirkningene av trening på systemet. Blodtrykk og kardiovaskulær respons kan deretter overvåkes uten å sette pasientens helse gjennom fysisk trening. Hvis en lege bestiller en kondisjonstest, er det viktig å fullføre testen for forebygging av koronar sykdom.