Czy IA Love Addict?
Nie ma wątpliwości, że emocje, które nazywamy miłością, mogą mieć silny wpływ na fizyczne, emocjonalne i duchowe samopoczucie człowieka. Niektórzy sugerują nawet, że akt zakochania się w innej osobie można uznać za łagodną formę choroby psychicznej, ponieważ proces ten może spowodować, że osoba tak gwałtownie zmieni swoje nawyki i osobowość. Z pewnością można uzależnić się od bycia zakochanym, a uzależnienie to może wywołać szkodliwe fizyczne i emocjonalne skutki uboczne, jeśli nie będzie pod kontrolą. Uzależniony od miłości nie może robić niczego nielegalnego, takiego jak narkotyki, ani fizycznie szkodzić jako przejadanie się, ale nadal naraża się na ryzyko, prowadząc niewłaściwe lub niebezpieczne relacje.
Uzależniony od miłości żywi się emocjonalnym ładunkiem miłości lub seksu w taki sam sposób, jak uzależniony od narkotyków otrzymuje od heroiny haj, a alkoholik lubi upojenie alkoholowe. To nie jest taki sam poziom emocji, jakiego może doświadczyć przeciętny człowiek, jeśli na przykład spotka atrakcyjnego nowego współpracownika. Zdrowa osoba może czuć pociąg seksualny lub emocjonalny do innej osoby, ale nie miałaby obsesji na punkcie sposobów spotkania się z tą osobą ani stworzenia wyobrażonej romantycznej relacji w jego umyśle. Uzależniony od miłości często widzi innych ludzi w bardziej wyidealizowany sposób, zwłaszcza jeśli chodzi o ratowanie emocjonalne lub osobistą walidację. Zdrowa osoba może poczuć się zraniona, jeśli jej propozycja zostanie odrzucona, ale uzależniony od miłości może postrzegać ją jako zdradę bratniej duszy.
Istnieje również idea współzależności, która przenika relacje uzależnionego od miłości. Zdrowa osoba może dzielić podekscytowanie dobrymi wiadomościami swojego partnera lub współczuć z powodu złego doświadczenia, ale uzależniony od miłości często wykorzystuje stan emocjonalny swojego partnera jako klucz do własnego. Kiedy partner ma zły dzień w pracy, uzależniony od miłości przejawia frustrację, złość lub depresję. Jeśli partner czuje się szczególnie szczęśliwy lub optymistyczny, współzależny partner naśladuje również jego nastrój. Dla wielu ludzi, którzy zmagają się z miłością lub uzależnieniem seksualnym, ta emocjonalna współzależność często sprawia, że czują się tak, jakby nie mogli już tworzyć własnych niezależnych emocji. Istnieje również tendencja do uzależnienia się od miłości do unikania konfliktów z partnerami w celu uniknięcia jakiejkolwiek możliwości odrzucenia.
Klasycznym objawem uzależnienia od miłości lub seksu jest skrajny lęk separacyjny. Myśl, że spędzasz zbyt dużo czasu z dala od partnera romantycznego lub seksualnego, może dosłownie spowodować, że uzależniony od miłości załamie się fizycznie i emocjonalnie. Uzależnieni mogą doświadczać tych samych fizycznych i psychicznych objawów odstawienia, co narkomani lub alkoholicy. Niektórzy mogą zacząć wyobrażać sobie scenariusze, w których zaginiony partner dopuszcza się cudzołóstwa lub w inny sposób planuje zakończyć związek. Nawet osoby w zdrowych związkach romantycznych mogą od czasu do czasu mieć irracjonalne myśli, ale uzależniony od miłości często ma obsesję na punkcie partnera, dopóki związek nie osiągnie punktu zerowego. Wielu uzależnionych od miłości ma umiejętności na pierwszych etapach uwodzenia romantycznego lub seksualnego, ale brakuje im umiejętności emocjonalnych pozwalających utrzymać długoterminowy związek.
Istnieją jednak programy powrotu do zdrowia dla osób uzależnionych od miłości. Wiele jest wzorowanych na 12-etapowych programach związanych z Anonimowymi Alkoholikami. Od uzależnionego od miłości uzależnienia może być wymagane zatrzymanie lub poważne ograniczenie kontaktu z obecnymi lub byłymi partnerami romantycznymi podczas leczenia. Wyszkoleni doradcy często badają osobistą historię uzależnionego, aby odkryć związek z jego obecnym zachowaniem. Podczas gdy uzależnieni od miłości nie są surowo zabronieni nawiązywania nowych romantycznych związków po rehabilitacji, zazwyczaj zachęca się ich do rozpoznania pewnych czynników, które mogą prowadzić do niezdrowych związków lub cyklu autodestrukcji.