Czy wyszukiwanie w Internecie może poprawić funkcjonowanie mózgu?
Dla wszystkich tych, którzy twierdzą, że godziny przeszukiwania Internetu to strata czasu, być może straciłeś ten argument. W badaniach dotyczących wyszukiwania w Internecie, szczególnie w jednym z badań opublikowanych w październiku 2008 r., Istnieją znaczące dowody sugerujące, że wyszukiwanie w Internecie może faktycznie poprawić funkcjonowanie mózgu. Istnieją ważne ograniczenia tego badania, które należy wziąć pod uwagę, zanim zaczniesz surfować po Internecie lub poświęcić jeszcze więcej godzin online.
Po pierwsze, badanie opublikowane w październiku 2008 r., Które przeprowadził dr Gary Small z UCLA, oceniało osoby w wieku od 55 do 76 lat. Naukowcy wiedzą, że trudniej jest poprawić funkcjonowanie mózgu w tej grupie wiekowej, ponieważ mózg zaczyna zanik i może wykazywać spadek funkcji w miarę starzenia się. W badaniu nie uwzględniono, czy wyszukiwanie w Internecie poprawiłoby funkcjonowanie mózgu u młodszych grup ludzi.
Ciekawe jest jednak to, co odkrył dr Gary Small i jego zespół badaczy. Uczestnicy mieli skanowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI) podczas czytania lub przeszukiwania Internetu. Obie aktywności wykazały wzrost aktywności mózgu, ale wyszukiwanie w Internecie wykazało większą aktywność w kilku różnych obszarach mózgu. Przeszukiwanie Internetu zwykle angażuje więcej mózgu niż czytanie.
Istniała różnica między ludźmi, którzy nie znają się na wyszukiwaniu w Internecie. Ci, którzy wcześniej spędzali dużo czasu online, mieli znacznie wyższy poziom aktywności mózgu, a ci z mniejszym doświadczeniem internetowym mieli aktywność prawie o dwie trzecie mniejszą niż osoby znające się na Internecie. Może być tak, że większe doświadczenie z siecią może znacznie poprawić funkcjonowanie mózgu, gdy ludzie tracą status nowicjusza.
Ponieważ znaczna aktywność mózgu, szczególnie ta, która angażuje więcej części mózgu, może poprawić funkcjonowanie mózgu w czasie, uważa się, że naprawdę możesz wyostrzyć swoje zdolności poznawcze, jeśli szukasz w Internecie. Według badań dr. Smalla byłoby to bardziej pomocne niż czytanie. Jeśli jednak nienawidzisz Internetu, istnieją sposoby na uzyskanie takich samych korzyści z aktywności offline.
Praca z niektórymi rodzajami łamigłówek, szczególnie z matematykami, takimi jak Sudoku lub krzyżówki i anagramowe, może zapewnić takie same korzyści. Wadą tego rodzaju zagadek jest to, że polegają one na posiadanych informacjach. Możesz być w stanie poszerzyć wiedzę i poprawić funkcjonowanie mózgu, jeśli uczysz się nowych rzeczy z podróży w sieci. Oczywiście należy przeprowadzić więcej badań w tej dziedzinie, aby w pełni udowodnić teorię Small, ale wstępne dane są zachęcające i sugerują, że mogą być bardzo korzystne dla osób w średnim wieku i starszych, które chcą zachować ostrość podczas surfowania w sieci.