La ricerca in Internet può migliorare la funzione cerebrale?

Per tutte quelle persone che sostengono che ore di ricerche su Internet sono una perdita di tempo, potresti aver perso questo argomento. Negli studi sulla ricerca su Internet, in particolare uno studio pubblicato nell'ottobre 2008, ci sono prove significative che suggeriscono che la ricerca su Internet potrebbe effettivamente migliorare la funzione cerebrale. Ci sono limiti importanti a questo studio, che dovrebbero essere presi in considerazione prima di iniziare a navigare in Internet o impegnarsi per ancora più ore online.

In primo luogo, lo studio pubblicato nell'ottobre 2008, condotto dal Dr. Gary Small dell'UCLA, ha valutato le persone di età compresa tra 55 e 76 anni. I ricercatori sanno che può essere più difficile migliorare la funzione cerebrale in questa fascia di età perché il cervello inizia a atrofia e può mostrare una diminuzione della funzione con l'avanzare dell'età. Lo studio non ha spiegato se la ricerca in Internet migliorerebbe la funzione cerebrale nei gruppi più giovani di persone.

Ciò che il Dr. Gary Small e il suo team di ricercatori hanno trovato, tuttavia, è interessante. I partecipanti avevano scansioni di risonanza magnetica (MRI) durante la lettura o la ricerca in Internet. Entrambe le attività hanno mostrato un aumento dell'attività cerebrale, ma la ricerca su Internet ha mostrato una maggiore attività in diverse aree del cervello. La ricerca su Internet tende a coinvolgere più cervello che leggere.

C'era una certa differenza tra le persone che non conoscevano Internet. Coloro che in precedenza avevano trascorso molto tempo online avevano livelli molto più alti di attività cerebrale e quelli con meno esperienza su Internet avevano attività che erano quasi i due terzi in meno rispetto ai partecipanti esperti di Internet. Potrebbe essere che una maggiore esperienza con la rete possa aiutare a migliorare la funzione cerebrale in modo più drammatico quando le persone perdono il loro status di principiante.

Dal momento che un'attività cerebrale significativa, in particolare quella che coinvolge più parti del cervello, può migliorare la funzione cerebrale nel tempo, si pensa che potresti davvero essere in grado di affinare le tue capacità cognitive se esegui una ricerca online. Questo, secondo lo studio del Dr. Small, sarebbe più utile della lettura. Tuttavia, se odi Internet, ci sono modi per ottenere alcuni degli stessi benefici dall'attività offline.

Lavorare con determinati tipi di enigmi, in particolare enigmi matematici come il Sudoku o i cruciverba e gli anagrammi può offrire lo stesso tipo di benefici. Lo svantaggio di questo tipo di puzzle è che si basano sulle informazioni che hai. Potresti essere in grado di espandere la conoscenza e migliorare la funzione cerebrale, se stai anche imparando cose nuove da viaggi in rete. È evidente che occorrono ulteriori ricerche in questo settore per dimostrare appieno la teoria di Small, ma i dati iniziali sono incoraggianti e suggeriscono che possono esserci grandi benefici per le persone di mezza età e più anziane, che vogliono rimanere in forma navigando in rete.