インターネットの検索は脳機能を改善できますか？

インターネットを何時間も検索するのは時間の無駄だと主張する人たちにとって、この議論を失ったかもしれません。 インターネット検索の研究、特に2008年10月にリリースされた1つの研究では、インターネットの検索が実際に脳機能を改善する可能性があることを示唆する重要な証拠があります。 この調査には重要な制限があります。Webサーフィンを開始する前、またはさらに多くの時間をオンラインで使用する前に考慮に入れる必要があります。

まず、UCLAのゲイリー・スモール博士が実施した2008年10月に発表された研究では、55歳から76歳までの人々を評価しました。研究者は、脳が萎縮し、加齢とともに機能が低下することがあります。 この研究では、インターネットを検索することで、若いグループの脳機能が改善されるかどうかについては考慮されていません。

しかし、ゲイリー・スモール博士と彼の研究チームが見つけたものは興味深いものです。 参加者は、インターネットを読んだり検索したりするときに、磁気共鳴画像（MRI）スキャンを行いました。 どちらの活動も脳活動の増加を示しましたが、インターネット検索は脳のいくつかの異なる領域でより大きな活動を示しました。 インターネットを検索することは、読書よりも多くの脳に関与する傾向があります。

インターネットを検索するのが初めての人たちの間には、いくつかの違いがありました。 以前にオンラインで多くの時間を費やしていた人々は、脳活動のレベルがはるかに高く、インターネットの経験が少ない人々は、インターネットに精通した参加者よりもほぼ3分の2の活動がありました。 ネットでのより大きな経験は、人々が初心者の地位を落とすにつれて、脳機能をより劇的に改善するのに役立つ可能性があります。

特に脳のより多くの部分に関与する重要な脳活動は、時間の経過とともに脳機能を改善する可能性があるため、オンラインで検索すると、認知能力を本当に高めることができると考えられています。 これは、スモール博士の研究によると、読むよりも役立つでしょう。 ただし、インターネットを嫌う場合は、オフラインアクティビティから同じ種類のメリットを得る方法があります。

特定の種類のパズル、特に数独などの数学パズルやクロスワードパズルやアナグラムパズルを使用すると、同じ種類のメリットが得られる場合があります。 これらの種類のパズルの欠点は、あなたが持っている情報に依存していることです。 ネット旅行で新しいことも学んでいるなら、知識を広げて脳機能を改善できるかもしれません。 スモールの理論を完全に証明するためには、この分野でさらに研究が必要であることは明らかですが、初期データは有望であり、ネットサーフィンをしている間中途半端になりたい中年以上の人々にとって大きなメリットがあることを示唆しています。