Czy strach przed przełykaniem jest powszechny?

Fagofobia lub lęk przed przełykaniem powoduje ostry niepokój u osób cierpiących podczas jedzenia lub przyjmowania leków doustnych. Eksperci twierdzą, że przypadki dotyczące lęku przed połykaniem były zaniżone. Wiele osób niechętnie dyskutuje o swojej fobii z powodu wstydu lub zażenowania i są zaskoczeni, gdy dowiadują się, że fagofobia występuje stosunkowo często. Często objawy fagofobii są źle interpretowane, a lęk jest błędnie rozpoznawany jako zaburzenie odżywiania.

Osoby cierpiące na fagofobię mają trudności z jedzeniem i często niechętnie jedzą, szczególnie w miejscach publicznych. W zależności od nasilenia strachu pacjenci mogą wykazywać typowe objawy ostrego lęku, takie jak przyspieszenie akcji serca, szybkie oddychanie, pocenie się, suchość w ustach lub nudności podczas próby jedzenia. Ciężkie przypadki mogą powodować wymioty i wymioty, trochę samospełniającej się przepowiedni, która wciąż karmi fobię.

Fagofobiacy mogą mieć niedowagę i niedożywienie. Wielu myli lęk przed przełykaniem z zaburzeniami odżywiania, takimi jak jadłowstręt psychiczny. Rodzina, przyjaciele, a nawet osoby cierpiące, mogą uważać za zaburzenie odżywiania się odpowiedzialne. Fagofobiacy nie cierpią jednak na zniekształcony obraz ciała anorektyczki i nie wybierają niedożywienia. W takich przypadkach niedożywienie jest wynikiem strachu, a nie projektu.

Często traumatyczny incydent jest odpowiedzialny za strach przed przełykaniem. Cierpiący często mogą prześledzić swoje lęki przed pojedynczym zdarzeniem, często dławieniem się lub wymiotami. Wiele z tych zdarzeń ma miejsce w dzieciństwie, chociaż doświadczenia i urazy dorosłych mogą również wywoływać lęk przed przełykaniem. Strach przed przełykaniem zwykle rodzi się ze strachu przed powtórzeniem tego incydentu.

Ludzie bardziej zaniepokojeni z natury są bardziej podatni na fobie, takie jak fagofobia. Strach przed przełykaniem może również wynikać z przypadków wykorzystywania dzieci i zastraszania. Fobia może również przyczynić się do karmienia siłą lub lęku rodzicielskiego przed problemami z jedzeniem.

Strachami, takimi jak fagofobia, można zaradzić, leczyć, a w niektórych przypadkach nawet wyleczyć. Jednak bez odpowiedniej diagnozy leczenie nie może się rozpocząć, a stan prawdopodobnie nie ulegnie poprawie. Osoby cierpiące na te lub podobne objawy powinny skonsultować się z lekarzem, aby zidentyfikować stan i otrzymać najlepszą poradę dotyczącą leczenia.

W leczeniu fagofobii można zastosować fizykoterapię, terapię psychologiczną i leki. Niektórzy pacjenci odnoszą sukcesy dzięki ćwiczeniom samopomocy, które zmniejszają lęk do możliwych do opanowania poziomów podczas posiłków. Techniki oddychania i wizualizacji mogą pomóc uspokoić te osoby.

Proste rekwizyty również mogą być korzystne. Na przykład woda może być używana do zmywania żywności. Dzięki tej pomocy osoba może odczuwać obniżony poziom lęku, aw niektórych przypadkach będzie mogła jeść bez żadnych incydentów. Jednak w niektórych przypadkach pomoc staje się kulą, a osoba cierpiąca może na nią nadmiernie polegać. Konsultacja z profesjonalistą jest zalecana dla każdego, kto ma poważną fobię.