Co to jest ból głowy Hatband?
Ból głowy opaski kapeluszowej jest rodzajem napięciowego bólu głowy. Charakteryzuje się charakterystycznym pasemkiem bólu, który biegnie wokół głowy, podobnie jak opaska na kapelusz. Zasadniczo pacjenci zwykle leczą bóle głowy z opaskami kapeluszowymi w domu, ponieważ ból jest łagodny i stosunkowo łatwy do opanowania. Powracające bóle głowy tego typu mogą być powodem do niepokoju; Jeśli wystąpią przewlekłe bóle głowy opaski kapeluszowej, należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć podstawowe choroby.
Bóle głowy związane z napięciem są zwykle związane ze zmęczeniem i stresem. Kiedy popychasz swoje ciało do granic możliwości, może zareagować niezliczoną ilością symptomów wskazujących na ogólny brak równowagi w zdrowiu. Ważne jest, aby rozpoznać te objawy i podjąć kroki, aby zapobiec ich ponownemu pojawieniu się, ponieważ chcesz utrzymać swoje ciało w zdrowiu. Napięcie i zmęczenie mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu twojego układu odpornościowego, powodując, że będziesz bardziej podatny na poważne problemy medyczne.
Ból głowy związany z opaską kapeluszową jest spowodowany napięciem mięśni wokół głowy. Gdy mięśnie się zaciskają, wywierają nacisk na czaszkę, co prowadzi do uogólnionego bólu. Ból zwykle nie jest rozdzierający, ale może być rozpraszający i irytujący. Zazwyczaj przyjmowanie aspiryny lub ibuprofenu zapewnia ulgę w bólach głowy opaski kapeluszowej, chociaż niektórzy ludzie lubią też leżeć w ciemnym pokoju lub zamarzać głowami, aby poradzić sobie z bólem.
Te bóle głowy nie są migrenami, bardziej poważnymi bólami głowy, które mogą powodować wymioty i nudności. Ból migreny jest zwykle opisywany jako całkowicie upośledzający i może przyjść falami, a nie osiąść jako ból niskiej jakości. Ból głowy opaski kapeluszowej również nie ma fazy aury, podobnie jak migreny, i może pojawić się nagle. Czasowe bóle głowy mogą być związane z dietą; na przykład zwiększenie wychwytu kofeiny może pomóc w ich leczeniu, ale wydaje się, że restrykcyjne diety nie pomagają w napięciowych bólach głowy.
Kiedy pojawi się ból głowy opaski, weź leki przeciwbólowe. Nie ma powodu, aby kontynuować znoszenie bólu, a ból może być silniejszy dla twojego ciała niż jakikolwiek lek. Częste bóle głowy związane z napięciem wskazują na potrzebę oceny medycznej lub zmiany stylu życia w celu zmniejszenia napięcia i stresu, które powodują te bóle głowy. W niektórych przypadkach lekarz może również przepisać różne leki przeciwbólowe w celu leczenia bólów głowy opaski lub może zlecić badania medyczne, aby sprawdzić, czy bóle głowy są spowodowane problemami neurologicznymi.