모자 밴드 두통이란 무엇입니까?

모자 밴드 두통은 긴장성 두통의 한 유형입니다. 그것은 모자 밴드처럼 머리 주위를 돌고있는 독특한 통증 밴드가 특징입니다. 일반적으로 환자는 통증이 경미하고 비교적 관리하기 쉽기 때문에 보통 집에서 모자 밴드 두통을 치료합니다. 이 유형의 두통이 반복되는 것이 우려의 원인 일 수 있습니다. 만성 모자 밴드 두통이 발생하면 의사와 상담하여 근본적인 의학적 상태를 배제해야합니다.

긴장성 두통은 대개 피로와 스트레스와 관련이 있습니다. 몸을 한계까지 밀면 건강의 전반적인 불균형을 나타내는 무수한 증상으로 반응 할 수 있습니다. 신체를 건강하게 유지하려면 이러한 증상을 인식하고 증상이 재발하지 않도록 조치를 취하는 것이 중요합니다. 긴장과 피로는 면역 체계의 건강을 심각하게 약화시켜 심각한 의학적 문제에 더 취약 해집니다.

모자 밴드 두통의 통증은 머리 주위의 근육 긴장으로 인해 발생합니다. 근육이 팽팽 해지면 두개골에 압력이 가해져 일반화 된 통증이 생깁니다. 통증은 대개 극심한 ​​것은 아니지만 산만하고 짜증나게 할 수 있습니다. 아스피린이나 이부프로펜을 복용하면 모자 밴드 두통을 완화 할 수 있지만, 일부 사람들은 어두운 방에 누워 있거나 통증을 관리하기 위해 머리를 얼음처럼 식히기도합니다.

이 두통은 편두통이 아니며, 더 심각한 두통은 구토와 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 편두통의 통증은 일반적으로 완전히 무력화되는 것으로 묘사되며, 낮은 등급의 통증으로 정착하기보다는 파도로 올 수 있습니다. 편두통에는 편두통과 같은 기운 단계가 없으며 갑자기 나타날 수 있습니다. 긴장성 두통은 때때로식이 요법과 관련이있을 수 있습니다. 예를 들어, 카페인 섭취를 늘리면 치료에 도움이 될 수 있지만 제한적인 다이어트는 긴장성 두통에 도움이되지 않는 것으로 보입니다.

모자 밴드 두통이 나면 진통제를 복용하십시오. 고통을 계속 견뎌 낼 이유가 없으며, 어떤 약물보다 고통이 몸에 더 어려울 수 있습니다. 잦은 긴장성 두통은 이러한 두통을 유발하는 긴장과 스트레스를 줄이기 위해 의학적 평가가 필요하거나 생활 방식의 변화가 필요함을 나타냅니다. 어떤 경우에는 의사가 모자 통증을 치료하기 위해 다른 진통제를 처방하거나 두통이 신경 학적 문제로 인한 것인지 알아보기 위해 의학적 검사를 지시 할 수도 있습니다.