Che cos'è un mal di testa Hatband?
Un mal di testa a fascia è un tipo di mal di testa da tensione. È caratterizzato da una fascia distintiva di dolore che corre intorno alla testa, proprio come un elastico. Come regola generale, i pazienti di solito trattano il mal di testa a fascia da cappello a casa, poiché il dolore è lieve e relativamente facile da gestire. Mal di testa ricorrenti di questo tipo possono essere motivo di preoccupazione; se manifesta mal di testa cronico a fascia, dovresti consultare un medico per escludere le condizioni mediche di base.
Il mal di testa da tensione è di solito legato alla fatica e allo stress. Mentre spingi il tuo corpo ai suoi limiti, può rispondere con una miriade di sintomi che indicano uno squilibrio generale nella salute. È importante riconoscere questi sintomi e adottare misure per impedire che si ripetano, poiché si desidera mantenere il proprio corpo sano. La tensione e l'affaticamento possono compromettere seriamente la salute del sistema immunitario, rendendoti più suscettibile a gravi problemi di salute.
Il dolore di un mal di testa a fascia è causato dalla tensione muscolare intorno alla testa. Man mano che i muscoli si stringono, esercitano una pressione sul cranio, provocando un dolore generalizzato. Il dolore di solito non è lancinante, ma può essere fonte di distrazione e irritazione. In genere, l'assunzione di aspirina o ibuprofene fornisce sollievo da un mal di testa a fascia, anche se ad alcune persone piace anche sdraiarsi in una stanza buia o ghiacciarsi la testa per gestire il dolore.
Questi mal di testa non sono emicranie, mal di testa più gravi che possono causare vomito e nausea. Il dolore di un'emicrania è di solito descritto come completamente disabilitante e può presentarsi a ondate, piuttosto che assestarsi come dolore di basso grado. Anche un mal di testa a fascia non ha una fase aura, come fanno le emicranie, e uno può apparire all'improvviso. Il mal di testa da tensione può essere collegato alla dieta a volte; aumentare l'assunzione di caffeina, ad esempio, può aiutare a trattarli, ma le diete restrittive non sembrano aiutare con il mal di testa da tensione.
Quando si ottiene un mal di testa a fascia, assumere farmaci antidolorifici. Non c'è motivo di continuare a sopportare il dolore e il dolore può essere più duro sul tuo corpo di quanto non lo sarebbe qualsiasi farmaco. Frequenti mal di testa da tensione indicano la necessità di una valutazione medica o un cambiamento nello stile di vita per ridurre la tensione e lo stress che sta causando questi mal di testa. In alcuni casi, un medico può anche prescrivere diversi farmaci antidolorifici per curare il mal di testa dell'archetto, oppure può ordinare test medici per vedere se i mal di testa sono causati da un problema neurologico.