Hvad er en Hatband-hovedpine?

En hatband hovedpine er en type spænding hovedpine. Det er kendetegnet ved et karakteristisk bånd af smerter, der løber rundt i hovedet, ligesom et hatband. Som en generel regel behandler patienter normalt hat-band hovedpine derhjemme, da smerten er mild og relativt let at håndtere. Tilbagevendende hovedpine af denne type kan være en grund til bekymring; Hvis du oplever kronisk hatbånd-hovedpine, skal du konsultere en læge for at udelukke underliggende medicinske tilstande.

Spænding hovedpine er normalt forbundet med træthed og stress. Når du skubber din krop til dets grænser, kan den reagere med et utal af symptomer, der indikerer en generel ubalance i helbredet. Det er vigtigt at genkende disse symptomer og tage skridt for at forhindre dem i at blive tilbagevendende, da du ønsker at holde din krop sund. Spænding og træthed kan alvorligt underminere dit immunforsvars sundhed, hvilket kan føre til, at du er mere modtagelig for alvorlige medicinske problemer.

Smerten ved en hatband hovedpine er forårsaget af muskelspændinger omkring dit hoved. Når dine muskler strammes, lægger de pres på din kranium, hvilket fører til en generel smerte. Smerten er normalt ikke uærlig, men den kan være distraherende og irriterende. At tage aspirin eller ibuprofen giver typisk lettelse fra en hatbånd-hovedpine, selvom nogle mennesker også kan lide at ligge i et mørkt rum eller ise deres hoveder for at håndtere smerten.

Disse hovedpine er ikke migræne, mere alvorlig hovedpine, der kan forårsage opkast og kvalme. Smerten ved en migræne beskrives normalt som fuldstændigt deaktiverende, og den kan komme i bølger snarere end at slå sig ned som en lavgradssmerte. En hatband hovedpine har heller ikke en aura fase, som migræne gør, og man kan se pludselig op. Spænding hovedpine kan til tider være relateret til diæt; øget koffeinoptagelse, for eksempel, kan hjælpe med at behandle dem, men restriktive diæter ser ikke ud til at hjælpe med spændingshovedpine.

Når du får en hatband-hovedpine, skal du tage smertestillende medicin. Der er ingen grund til at fortsætte med at udholde smerterne, og smerter kan være sværere på din krop end nogen medicin ville være. Hyppig spænding hovedpine indikerer et behov for medicinsk evaluering eller en ændring i livsstil for at reducere den spænding og stress, der forårsager disse hovedpine. I nogle tilfælde kan en læge også ordinere forskellige smertelindrende stoffer til behandling af din hatband hovedpine, eller han eller hun kan bestille medicinsk test for at se, om hovedpine er forårsaget af et neurologisk problem.