Co to jest ergonomiczne siedzisko?
Ergonomiczne siedzenie to krzesło lub taboret zaprojektowane w celu zmniejszenia obciążeń mięśni pleców, dłoni i nóg. Ergonomiczne fotele są wyposażone w wystarczającą amortyzację i oparcie, aby wytrzymać godziny ciągłego siedzenia. Są one dostępne w różnych stylach, w tym kulki równoważące, krzesła na kolanach i siodła. Akcesoria często w połączeniu z ergonomicznymi siedziskami obejmują taborety stóp, zagłówki i ochraniacze nadgarstków. Firmy przyjęły ergonomiczne siedzenia, aby zapewnić swoim pracownikom większy komfort przy jednoczesnym zwiększeniu wydajności.
Ergonomiczni producenci siedzeń koncentrują się na utrzymaniu prostego oparcia i górnej części nogi użytkownika podczas siedzenia. Ergonomiczne siedzenie jest zwykle zaprojektowane z myślą o kącie 90 stopni lub prostopadłym. Plecy użytkownika tworzą pionową oś kąta, podczas gdy górne nogi tworzą oś poziomą. Skupienie się na kątach prostych zmniejsza przygarbienie i zwarte siedzenia, które mogą obciążać mięśnie dolnej części pleców. Ergonomiczne krzesła i taborety często mają wyściełane siedzenia, które zachęcają użytkowników do pozostania w bezruchu przez dłuższy czas.
Projektanci mebli rozszerzyli swoje ergonomiczne opcje siedzenia poza standardowe krzesła komputerowe. Krzesło Balance Ball wspiera prawidłowe ułożenie pleców i nóg, zmuszając użytkowników do zachowania równowagi. Krzesła na kolanach używają poduszek na kolana zamiast oparć, aby projektanci i artyści nie garbili się zbyt daleko nad stołami do rysowania. Inną ergonomiczną opcją jest siodełko z wyprofilowaną poduszką, która zachęca do szerszego ułożenia nóg.
Korzyści z ergonomicznego siedzenia można zwiększyć za pomocą akcesoriów, które dotyczą prawidłowego ustawienia stóp, głów i dłoni. Ergonomiczne krzesło może być wyposażone w taboret, który utrzymuje stopy użytkownika płasko podczas siedzenia. Projektanci zachęcają również użytkowników do prostowania pleców poprzez dodanie zagłówków do ergonomicznych siedzeń. Odpoczynki te mogą powstrzymać głowy od dryfowania zbyt daleko w tył, co może prowadzić do nadwyrężenia dolnej części pleców i złego ułożenia nóg. Ergonomiczne siedzenia można łączyć z osłonami nadgarstka zainstalowanymi na biurkach, aby powstrzymać użytkowników od wysiłku podczas pisania.
Ergonomiczne fotele mogą być wykorzystywane przez firmy w celu zapewnienia większej wydajności i poprawy zdrowia pracowników. Ergonomiczne siedzenie ma na celu zmniejszenie lub wyeliminowanie napięć mięśniowych, które mogą powodować częste przerwy w pracy pracownika. Firma może zainwestować w ergonomiczne fotele, aby wyeliminować te przerwy i skrócić czas potrzebny na ukończenie projektów. Te specjalnie zaprojektowane siedzenia często chronią pracowników przed dolegliwościami mięśniowymi, takimi jak zespół cieśni nadgarstka. Pracownicy mogą obniżyć koszty leczenia związane z tymi schorzeniami, używając ergonomicznych krzeseł.