Vad är en ergonomisk plats?

Ett ergonomiskt säte är en stol eller pall som är utformad för att minska rygg-, hand- och benmuskelspänningar. Ergonomiska säten är utrustade med tillräcklig dämpning och ryggstöd för att motstå timmar med kontinuerligt sittande. De finns i olika stilar inklusive balansbollar, knästolar och sadelstolar. Tillbehör som ofta är parade med ergonomiska säten inkluderar fotpallar, nackstöd och handledsskydd. Företag har använt ergonomiska sittplatser för att göra sina anställda bekvämare och samtidigt öka produktiviteten.

Ergonomiska sätetstillverkare fokuserar på att hålla en användares rygg och övre ben raka medan de sitter. En ergonomisk stol är vanligtvis designad med 90 graders eller rätt vinkel i åtanke. Användarens rygg bildar vinkelns vertikala axel medan de övre benen bildar den horisontella axeln. Detta fokus på rätvinklar minskar lutning och kompakta sittplatser som kan sätta belastning på nedre ryggmusklerna. Ergonomiska stolar och pallar har ofta polstrade stolar som uppmuntrar användarna att stanna stilla under längre perioder.

Möbeldesigners har utökat sina ergonomiska sittmöjligheter utöver vanliga datorstolar. Balansbollstolen främjar korrekt rygg- och benposition genom att tvinga användarna att bibehålla sin balans. Knälstolar använder knädynor istället för ryggstöd för att förhindra att designers och konstnärer slurar för långt över sina ritbord. Ett annat ergonomiskt alternativ är sadelstolen, som har en konturerad kudde som uppmuntrar bredare placering av benen.

Fördelarna med en ergonomisk stol kan förbättras med hjälp av tillbehör som hanterar korrekt positionering för fötter, huvuden och händerna. En ergonomisk stol kan förpackas med en pall som håller användarens fötter platta när de sitter. Formgivare uppmuntrar också användare att hålla ryggen rakt genom att lägga till nackstöd i ergonomiska säten. Dessa vilor kan förhindra att huvuden drifter för långt bakåt, vilket kan leda till nedre delen av ryggen och dålig benpositionering. Ergonomiska säten kan kombineras med handledsskydd installerade på skrivbord för att hindra användare från att anstränga händerna medan de skriver.

Ergonomiska säten kan användas av företag för att säkerställa högre effektivitet och förbättrad anställdas hälsa. Ett ergonomiskt säte är avsett att minska eller eliminera muskelspänningar som kan leda till att en anställd tar ofta pauser. Ett företag kan investera i ergonomiska säten för att eliminera dessa pauser och minska tiden som krävs för att slutföra projekt. Dessa specialdesignade säten kan ofta skydda anställda från muskelsjukdomar som karpaltunnelsyndrom. Anställda kanske kan minska medicinska kostnader i samband med dessa tillstånd genom att använda ergonomiska stolar.