Che cos'è un sedile ergonomico?

Un sedile ergonomico è una sedia o uno sgabello progettato per ridurre gli sforzi muscolari della schiena, delle mani e delle gambe. I sedili ergonomici sono dotati di un'ammortizzazione e un supporto per la schiena sufficienti per resistere ad ore di seduta continua. Sono disponibili in vari stili tra cui palloni da biliardo, sedie in ginocchio e sedili a sella. Gli accessori spesso abbinati a sedili ergonomici includono poggiapiedi, poggiatesta e protezioni per i polsi. Le aziende hanno adottato sedute ergonomiche per rendere più confortevoli i propri dipendenti e aumentare la produttività.

I produttori di sedili ergonomici si concentrano sul mantenere la schiena e la parte superiore delle gambe dritte dell'utente seduto. Un sedile ergonomico è in genere progettato con un angolo di 90 gradi o giusto in mente. La parte posteriore dell'utente forma l'asse verticale dell'angolo mentre la parte superiore delle gambe forma l'asse orizzontale. Questa attenzione sugli angoli retti riduce le sedute inclinate e compatte che possono sollecitare i muscoli lombari. Le sedie e gli sgabelli ergonomici presentano spesso sedili imbottiti che incoraggiano gli utenti a rimanere fermi per lunghi periodi.

I progettisti di mobili hanno ampliato le loro opzioni di seduta ergonomiche oltre le sedie per computer standard. La sedia da biliardo promuove la corretta posizione di schiena e gambe costringendo gli utenti a mantenere l'equilibrio. Le sedie in ginocchio utilizzano cuscini per le ginocchia invece degli schienali per impedire a designer e artisti di piegarsi troppo sui loro tavoli da disegno. Un'altra opzione ergonomica è il sedile a sella, che presenta un cuscino sagomato che favorisce un posizionamento più ampio delle gambe.

I vantaggi di un sedile ergonomico possono essere migliorati utilizzando accessori che indirizzano il corretto posizionamento di piedi, testa e mani. Una sedia ergonomica può essere impacchettata con uno sgabello che mantiene i piedi piatti dell'utente seduto. I designer incoraggiano inoltre gli utenti a mantenere la schiena dritta aggiungendo poggiatesta ai sedili ergonomici. Questi appoggi possono impedire alla testa di spostarsi troppo indietro, il che può portare a sforzi per la parte bassa della schiena e al posizionamento errato delle gambe. I sedili ergonomici possono essere combinati con protezioni per i polsi installate sui banchi per impedire agli utenti di sforzare le mani durante la digitazione.

I posti ergonomici possono essere utilizzati dalle imprese per garantire una maggiore efficienza e una migliore salute dei dipendenti. Un sedile ergonomico ha lo scopo di ridurre o eliminare gli sforzi muscolari che possono causare pause frequenti a un dipendente. Un'azienda può investire in sedili ergonomici per eliminare queste interruzioni e ridurre il tempo necessario per completare i progetti. Questi sedili appositamente progettati possono spesso proteggere i dipendenti da disturbi muscolari come la sindrome del tunnel carpale. I dipendenti possono essere in grado di ridurre i costi medici associati a queste condizioni utilizzando sedie ergonomiche.