Co to jest przewodnik dotyczący karmienia niemowląt?
Przewodnik dotyczący karmienia niemowląt pomaga odpowiedzieć na pytania dotyczące tego, co i ile dzieci powinno jeść. Przewodniki są tworzone z wielu źródeł i można je znaleźć w książkach dla rodziców dla dzieci, w broszurach utworzonych przez agencje rządowe lub organizacje non-profit, a czasem z bardziej komercyjnych źródeł, takich jak firmy produkujące mieszanki. Wiele przewodników wygląda dość podobnie i konsekwentnie będzie zawierać te same lub podobne informacje i porady; rodzice powinni zaplanować przegląd kilku przewodników i porady pediatrów na temat karmienia dzieci.
Istnieją różne sposoby zorganizowania przewodnika żywieniowego dla niemowląt. Większość obejmuje okres od urodzenia do 12 miesięcy, dzieląc każdą sekcję na kilka miesięcy. Zazwyczaj pierwsza sekcja wynosi od zera do czterech lub od zera do trzech miesięcy. Każda kolejna sekcja może trwać dwa lub trzy miesiące. Każda nowa sekcja wprowadza niewielkie zmiany w tym, jak często dziecko powinno otrzymywać mleko matki lub mieszankę modyfikowaną, i może sugerować zmiany w diecie dziecka, takie jak wprowadzanie stałych pokarmów. Nie wszystkie przewodniki podkreślają szybkie wprowadzenie do stałych pokarmów, a te stworzone przez zaangażowane agencje wspierające karmienie piersią z pewnością tego nie robią.
Zalecenia na pierwsze kilka miesięcy w większości przykładów przewodników dotyczących karmienia niemowląt to najpierw podać mleko matki lub odpowiednią mieszankę, a przewodnik opracowany przez firmę produkującą mieszanki może sugerować własne produkty. Sugestia marki lub produktu nie zawsze jest odpowiednia. Czasami rodzice muszą szukać różnych receptur przygotowanych przez inne firmy, jeśli dziecko nie toleruje dobrze określonego rodzaju mieszanki.
Zamiast podawać, ile razy dziecko powinno być karmione, przewodnik dla niemowląt zazwyczaj podaje zakres częstotliwości karmienia. Niektórzy mogą sugerować karmienie według godziny (co dwie do czterech godzin dla noworodków) lub sugerować liczbę karmień (10-12 dziennie dla dzieci w wieku od 0 do 3 miesięcy). Przewodnicy powinni podkreślić, że przerwy lub liczba karmień nie zawsze są żelazne. Rodzice powinni nadal sprawdzać, czy dziecko ma dość lub karmi się częstotliwością w sugerowanych odstępach czasu. Jeśli nie, mogą omówić to z lekarzem. Jeśli dziecko stale nie osiąga zalecanych dawek dziennie, może to być spowodowane chorobą.
Gdy dzieci dorastają, mniej karmią lub butelkują, zwykle jedząc więcej z każdym posiłkiem i zaczynają wykazywać zainteresowanie pokarmami stałymi. Przewodnik dotyczący karmienia niemowląt może zawierać różne zalecenia dotyczące tego, kiedy należy wprowadzić substancje stałe, ile podawać substancji stałych i jakie rodzaje żywności oferować. Ponieważ istnieje spór w tej sprawie, rodzice będą musieli znaleźć przewodnik, który najlepiej odzwierciedla osobiste poglądy. Osoby silnie wspierające karmienie piersią mogą znaleźć przewodniki, które stresują oferowanie wyłącznie mleka kobiecego przez pierwszy rok, ale nie będą one przydatne dla rodziców, którzy chcą wprowadzić ciała stałe wcześniej.
Sensowne jest przeanalizowanie kilku przykładów przewodników dotyczących żywienia niemowląt i sprawdzenie sprzecznych porad z pediatrami. Ważne jest, aby pamiętać, że przewodniki są tylko przewodnikami i nie zawsze odpowiadają dokładnie indywidualnym wymaganiom dziecka. Rodzice nie powinni narzucać jedzenia niechętnym dzieciom. Ostatecznie najlepszym przewodnikiem są regularne wizyty u lekarzy, które potwierdzają, że dziecko rośnie i rozwija się w normalnym, zdrowym tempie.