Qu'est-ce qu'un guide d'alimentation du nourrisson?
Un guide d'alimentation du nourrisson aide à répondre aux questions sur ce que les bébés devraient manger et combien. Les guides sont produits par un certain nombre de sources et peuvent être trouvés dans des livres sur la parentalité infantile, dans des brochures créées par des agences gouvernementales ou à but non lucratif, et parfois à partir de sources plus commerciales telles que des fabricants de préparations lactées. Bon nombre des guides semblent assez similaires et contiendront systématiquement des informations et des conseils identiques ou similaires; les parents devraient prévoir de revoir plusieurs guides et de demander conseil aux pédiatres sur l’alimentation des bébés.
Un guide d'alimentation du nourrisson peut être organisé de différentes manières. La plupart couvrent la période allant de la naissance à 12 mois, divisant chaque section en plusieurs mois. Typiquement, la première section est soit zéro à quatre soit zéro à trois mois. Les sections suivantes pourraient durer chacune deux ou trois mois. Chaque nouvelle section introduit de légers changements dans la fréquence à laquelle le bébé devrait recevoir le lait maternel ou le lait maternisé et pourrait suggérer des changements dans le régime alimentaire du bébé, tels que l'introduction d'aliments solides. Tous les guides ne mettent pas l’accent sur l’introduction rapide aux aliments solides, contrairement à ceux créés par des organismes de défense de l’allaitement engagés.
Dans la plupart des exemples de guides sur l'alimentation du nourrisson, il est recommandé de commencer par donner du lait maternel ou une préparation lactée appropriée. Un guide élaboré par une entreprise de préparation de préparations lactées pourrait également proposer ses propres produits. La suggestion de marque ou de produit n'est pas toujours appropriée. Parfois, les parents doivent rechercher différentes formules élaborées par d'autres entreprises si un bébé ne tolère pas bien un certain type de formule.
Au lieu d'indiquer combien de fois un bébé devrait être nourri, un guide d'alimentation du nourrisson indiquera généralement la plage de fréquence de l'alimentation. Certains pourraient suggérer des repas par heure (toutes les deux à quatre heures pour les nouveau-nés) ou suggérer le nombre de repas (10 à 12 par jour pour les enfants âgés de zéro à trois mois). Les guides devraient insister sur le fait que les intervalles ou le nombre de repas ne sont pas toujours impeccables. Les parents devraient tout de même vérifier si le bébé prend suffisamment de nourriture ou s’alimente à une fréquence proche de l’intervalle suggéré. Sinon, ils pourraient en discuter avec un médecin. Si le bébé ne parvient toujours pas à s'alimenter quotidiennement avec les aliments recommandés, cela peut être dû à la maladie.
À mesure que les bébés grandissent, ils allaitent moins au biberon ou au biberon, mangent généralement davantage à chaque repas et commencent à s'intéresser aux aliments solides. Un guide d'alimentation pour nourrissons peut contenir différentes recommandations sur le moment d'introduire des solides, la quantité de solides à donner et les types d'aliments à offrir. En cas de désaccord sur cette question, les parents devront trouver un guide qui reflète le mieux leurs opinions personnelles. Les personnes qui soutiennent fermement l'allaitement peuvent trouver des guides stressants qui proposent exclusivement du lait maternel jusqu'à la première année, mais ils ne seront pas utiles aux parents qui souhaitent introduire les solides plus tôt.
Il est judicieux d'évaluer plusieurs exemples de guides d'alimentation du nourrisson et de vérifier les avis contradictoires avec les pédiatres. Il est important de noter que les guides ne sont que des guides et ne se conforment pas toujours exactement aux demandes individuelles d'un bébé. Les parents ne devraient pas imposer de nourriture à des enfants réticents. En fin de compte, le meilleur guide est les visites régulières chez le médecin qui confirment que le bébé grandit et se développe à un rythme normal et sain.