Czego powinienem się spodziewać podczas pierwszej ciąży?
W trakcie pierwszej ciąży twój umysł, ciało i emocje przejdą intensywne i czasem przytłaczające zmiany z tygodnia na tydzień. W pierwszym trymestrze trymestru hormony doprowadzą do zmian emocjonalnych i fizycznych, czasem, w tym nudności. Drugi trymestr pierwszej ciąży przyniesie jeszcze większe zmiany fizyczne, gdy twoje ciało dostosowuje się w celu pomieszczeń dziecka. Twój trzeci trymestr może przynieść zwiększony dyskomfort, ból i obrzęk.
W pierwszym trymestrze pierwszej ciąży twoje zmieniające się hormony mogą sprawić, że będziesz niespokojny, a czasem płacz. Możesz nawet doświadczyć intensywnych huśtawek nastroju. Fizycznie najprawdopodobniej poczujesz niezwykłe zmęczenie, ponieważ twoje ciało przygotowuje się do ponownego utrzymania ciąży.
Zmiana hormonów podczas pierwszego trymestru doprowadzi do innych zmian fizycznych. Twoje piersi mogą wydawać się wyjątkowo delikatne, spuchnięte lub obolałe, a możesz doświadczyć mdłości. Dla niektórych kobiet nudności sąnie ograniczało się do porannej choroby i może wystąpić o każdej porze dnia. Inne zmiany ciała mogą prowadzić do zgagi, zaparć, zawrotów głowy lub częstego oddawania moczu.
Drugi trymestr pierwszej ciąży przyniesie jeszcze więcej zmian. Zaczniesz szybciej przybierać na wadze, a twoje piersi będą większe. Dzięki nowo rozszerzającej się skórze możesz zauważyć rozstępy.
Twój obieg zacznie się zmieniać, aby wspierać rosnące dziecko. Może to spowodować, że obszary twojej skóry stają się ciemniejsze, a także może prowadzić do problemów z fragmentami nosa lub dziąseł. Inne możliwe niedogodności w drugim trymestrze ciąży to skurcze nóg i brak oddechu. Możesz także zauważyć lekkie wydzieliny z pochwy, co prawdopodobnie nie wskazuje na problem. W drugim trymestrze ciąży często zdarza się, że kobieta doświadcza skurczów Braxton Hicks, które są słabe i zwykle nie są przyczynąe dla alarmu.
Podczas trzeciego trymestru dyskomfort może wzrosnąć wraz z twoim rozmiarem. Dodatkowy ciężar dziecka może powodować bóle pleców i możesz nadal doświadczać zgagi, częstego oddawania moczu i duszności. Twoje piersi będą nadal być większe i możesz rozwinąć żylaki lub hemoroidy.
Obrzęk może stać się bardziej problemem w trzecim trymestrze ciąży. Możesz doświadczyć niewygodnych obrzęczy kończyn, zwłaszcza stóp i kostek. Czasami można było zauważyć obrzęki na twarzy i powiekach.
Twoja pierwsza ciąża może być ekscytująca i nerwowa. Niektóre matki twierdzą, że nie możesz naprawdę przygotować się na wszystko, co w ciąży, ale możesz złożyć wszystko, aby zrozumieć nadchodzące zmiany i mieć odpowiednie oczekiwania. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz jakieś obawy dotyczące zmian, których doświadczasz.