Was sollte ich während einer ersten Schwangerschaft erwarten?
Während Ihrer ersten Schwangerschaft werden Ihr Geist, Ihr Körper und Ihre Emotionen von Woche zu Woche intensiven und manchmal überwältigenden Veränderungen unterliegen. Während des ersten Trimesters führen Ihre Hormone zu emotionalen und körperlichen Veränderungen, manchmal auch zu Übelkeit. Das zweite Drittel Ihrer ersten Schwangerschaft wird noch größere körperliche Veränderungen mit sich bringen, wenn sich Ihr Körper anpasst, um Ihrem Baby gerecht zu werden. Ihr drittes Trimester kann zu erhöhten Beschwerden, Schmerzen und Schwellungen führen.
Während des ersten Trimesters Ihrer ersten Schwangerschaft können Ihre sich ändernden Hormone Sie ängstlich und manchmal weinerlich machen. Es kann sogar zu starken Stimmungsschwankungen kommen. Körperlich werden Sie höchstwahrscheinlich ungewöhnliche Müdigkeit verspüren, weil Ihr Körper sich auf die Folgen einer Schwangerschaft vorbereitet.
Ein Hormonwechsel im ersten Trimester führt zu weiteren körperlichen Veränderungen. Ihre Brüste fühlen sich möglicherweise ungewöhnlich zart, geschwollen oder wund an, und es kann zu Übelkeit kommen. Bei manchen Frauen ist Übelkeit nicht nur auf morgendliche Übelkeit beschränkt und kann zu jeder Tageszeit auftreten. Andere körperliche Veränderungen können zu Sodbrennen, Verstopfung, Schwindel oder häufigem Wasserlassen führen.
Das zweite Trimester Ihrer ersten Schwangerschaft bringt noch mehr Veränderungen mit sich. Sie werden schneller an Gewicht zunehmen und Ihre Brüste werden größer. Bei Ihrer sich neu ausdehnenden Haut können Dehnungsstreifen auftreten.
Ihr Kreislauf beginnt sich zu verändern, um das wachsende Baby zu unterstützen. Dies kann dazu führen, dass Bereiche Ihrer Haut dunkler werden, und es kann auch zu Problemen mit Ihren Nasen- oder Zahnfleischpassagen führen. Andere mögliche Unannehmlichkeiten während des zweiten Trimesters sind Beinkrämpfe und Atemnot. Möglicherweise stellen Sie auch einen leichten vaginalen Ausfluss fest, der wahrscheinlich kein Problem anzeigt. Während des zweiten Trimesters ist es nicht ungewöhnlich, dass eine Frau Kontraktionen von Braxton Hicks erleidet, die schwach sind und normalerweise keinen Grund zur Besorgnis geben.
Während des dritten Trimesters kann Ihr Unbehagen mit Ihrer Größe zunehmen. Das zusätzliche Gewicht des Babys kann zu Rückenschmerzen führen und es kann weiterhin zu Sodbrennen, häufigem Wasserlassen und Atemnot kommen. Ihre Brüste werden immer größer und Sie können Krampfadern oder Hämorrhoiden entwickeln.
Schwellungen können im dritten Trimester zu einem größeren Problem werden. Es kann sein, dass Sie unangenehme, geschwollene Extremitäten haben, insbesondere an Ihren Füßen und Knöcheln. Gelegentlich können Sie Schwellungen in Gesicht und Augenlidern bemerken.
Ihre erste Schwangerschaft kann aufregend und nervenaufreibend sein. Einige Mütter behaupten, dass Sie sich nicht wirklich auf alles vorbereiten können, was Ihnen die Schwangerschaft angetan hat, aber Sie können Ihr Bestes tun, um die kommenden Veränderungen zu verstehen und angemessene Erwartungen zu haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der aufgetretenen Änderungen haben.