Hvad skal jeg forvente under en første graviditet?

I løbet af din første graviditet vil dit sind, krop og følelser gennemgå intense og til tider overvældende ændringer fra uge til uge. I første trimester vil dine hormoner føre til følelsesmæssige og fysiske ændringer, undertiden inklusive kvalme. Andet trimester af din første graviditet medfører endnu større fysiske ændringer, efterhånden som din krop tilpasser sig for at imødekomme din baby. Dit tredje trimester kan medføre øget ubehag, smerter og hævelse.

I første trimester af din første graviditet kan dine skiftende hormoner muligvis give dig ængstelig og undertiden grådig. Du kan endda opleve intense humørsvingninger. Fysisk vil du sandsynligvis føle usædvanlig træthed, fordi din krop forbereder sig på den vejafgift at opretholde en graviditet.

Ændring af hormoner i første trimester vil føre til andre fysiske ændringer. Dine bryster føles måske usædvanligt ømme, hævede eller ømme, og du kan opleve kvalme. For nogle kvinder er kvalme ikke begrænset til morgensyge og kan forekomme på ethvert tidspunkt af dagen. Andre kropslige ændringer kan føre til halsbrand, forstoppelse, svimmelhed eller hyppig vandladning.

Andet trimester af din første graviditet medfører endnu flere ændringer. Du vil begynde at gå hurtigere op i vægt, og dine bryster bliver større. Med din nyligt ekspanderende hud kan du muligvis bemærke strækmærker.

Din cirkulation vil begynde at ændre sig for at støtte den voksende baby. Dette kan forårsage, at områder af din hud bliver mørkere, og det kan også føre til problemer med dine næsepassager eller tandkød. Andre mulige ulemper i andet trimester inkluderer benkrampe og åndenød. Du vil måske også bemærke en let vaginal afladning, som sandsynligvis ikke indikerer et problem. I andet trimester er det ikke ualmindeligt, at en kvinde oplever Braxton Hicks-sammentrækninger, som er svage og normalt ikke en årsag til alarm.

I løbet af tredje trimester kan dit ubehag stige med din størrelse. Den ekstra vægt fra babyen kan forårsage rygsmerter, og du kan fortsat opleve halsbrand, hyppig vandladning og åndenød. Dine bryster bliver fortsat større, og du kan udvikle åreknuder eller hæmorroider.

Hævelse kunne blive mere et problem i tredje trimester. Du kan opleve ubehagelige hævede ekstremiteter, især dine fødder og ankler. Lejlighedsvis kunne du bemærke puffiness i dit ansigt og øjenlåg.

Din første graviditet kan være spændende og nervepirrende. Nogle mødre hævder, at du ikke rigtig kan forberede dig på alt, hvad graviditet gør dig, men du kan gøre dit bedste for at forstå de kommende ændringer og have passende forventninger. Tal med din læge, hvis du er bekymret for de ændringer, du oplever.