W fizjoterapii, czym jest przeciążenie-przeciążenie?
Techniki napinania i przecinania są stosowane w dziedzinach fizykoterapii, takich jak masaż, w celu poprawy elastyczności mięśni, łagodzenia bólu i umożliwienia większego zakresu ruchu pacjenta. Jest stosowany w celu zmniejszenia bólu mięśni i stawów. Najczęściej określane jako techniki uwalniania pozycyjnego, techniki przeciwdziałania naprężeniom są stosowane w celu przyniesienia ulgi pacjentom dotkniętym napięciem mięśni lub małymi węzłami tkanki zwanymi punktami spustowymi. Terapia manualna polega na asystowaniu pacjentowi w niewłaściwej postawie lub pozycjonowaniu i wyolbrzymianiu go, pozwalając na odpoczynek od 60 do 90 sekund, a następnie pomaganiu pacjentowi we właściwej postawie. Terapia przeciwdziałania naprężeniom często skutkuje większym zakresem ruchu i większym komfortem dla pacjenta.
Ta technika masażu ma bardzo specyficzne zastosowania i nie jest przeznaczona do pomocy przy każdym zaburzeniu mięśni lub stawów. Fizjoterapeuta lub masażysta zastosuje zwolnienie pozycyjne tylko na wybranej bazie klientów. Osoby cierpiące na fibromialgię mogą skorzystać z tego rodzaju terapii. Przypadki bólu kręgosłupa, pleców i szyi, a także niektóre formy bólu po urazie mogą skorzystać z tych terapii. Ogólnie rzecz biorąc, techniki przeciwdziałania naprężeniom są wystarczająco delikatne, aby można je było stosować zarówno u małych dzieci, jak iu starszych pacjentów w odpowiednich okolicznościach.
Terapia przeciw-naprężeniowa ma na celu zmniejszenie objawów zaburzeń mięśniowo-szkieletowych i skurczów, a także nawracającego bólu towarzyszącego. Punkty spustowe i napięte mięśnie często powodują ograniczony zakres ruchu i bolesność w skróconych obszarach mięśniowych. Dzięki zwolnieniu pozycyjnemu pacjent jest zachęcany do utrzymania, a nawet pogłębienia najwygodniejszej dla niego pozycji w ich obecnym stanie, a następnie zostaje delikatnie poprowadzony przez terapeutę z powrotem do bardziej naturalnej i zdrowej pozycji. W wielu przypadkach ta technika pozwala pacjentowi powrócić do pozycji bliższej normalnej, jednocześnie odczuwając dyskomfort z niewielkim lub zerowym dyskomfortem.
Techniki te mają na celu pomóc uszkodzonym mięśniom w uwalnianiu dysfunkcyjnych wzorów mięśniowych. Podczas zabiegu nierzadko masażysta dotyka dotkniętego obszaru i szuka punktów spustowych. Często inne techniki, takie jak nacisk punktu tarcia i tarcie, są wykorzystywane do rozrywania węzłów włókien mięśniowych, co zapewnia pacjentowi większą ulgę w bólu i ruch wraz z terapią uwalniania pozycyjnego. Nie jest niczym niezwykłym potrzeba kilku sesji fizykoterapii w celu zapewnienia normalnego lub zbliżonego do normalnego zakresu ruchu dla grupy mięśni. Zakres poprawy ruchu wraz z ulgą w bólu są podstawowymi zaletami technik fizykoterapii przeciwdziałającej naprężeniom.