理学療法では、ひずみ対ひずみとは何ですか？

ストレインカウンターストレイン技術は、マッサージ療法などの理学療法分野で使用され、筋肉の柔軟性を改善し、痛みを和らげ、患者のより大きな可動域を可能にします。 筋肉や関節の痛みを和らげるために使用されます。 最も一般的に位置解放技術と呼ばれる、歪みカウンター歪み技術は、筋肉の歪みまたはトリガーポイントとして知られる組織の小さな結び目によって影響を受ける患者に救済をもたらすために使用されます。 手動療法は、患者を正しくない姿勢やポジショニングに誇張した形で支援し、60〜90秒の休憩時間を与えてから、正しい姿勢に患者を支援することで構成されます。 ストレインカウンターストレイン療法は、多くの場合、運動の範囲を広げ、患者の快適性を高めます。

このマッサージ技術は非常に特定のアプリケーションがあり、すべての筋肉または関節の障害を助けるように設計されていません。 理学療法士またはマッサージ療法士は、選択されたクライアントベースのみでポジショナルリリースを使用します。 線維筋痛症に苦しむ人々は、このタイプの治療の恩恵を受けることができます。 むち打ち症、背中と首の痛みのほか、傷害後の痛みのいくつかの形態は、これらの治療から利益を得ることができます。 全体的に、ひずみカウンターひずみ技術は、適切な状況の幼い子供と高齢患者の両方に使用するのに十分穏やかです。

ひずみ対ひずみ療法は、筋骨格障害および痙攣の症状を軽減するとともに、付随する痛みを和らげるように設計されています。 トリガーポイントとタイトな筋肉は、多くの場合、短縮された筋肉領域の限られた範囲の動きと痛みをもたらします。 位置解放では、患者は現在の状態で最も快適な位置を保持し、さらに深めることを奨励され、その後、セラピストによってより自然で健康な位置に穏やかに戻されます。 多くの場合、この手法により、患者はほとんどまたはまったく不快感を感じることなく、患者を正常に近い位置に戻すことができます。

これらの技術は、損傷した筋肉が機能不全の筋肉パターンを解放するのを支援するように設計されています。 治療中、マッサージセラピストが緊張した領域を触診し、トリガーポイントを探すことは珍しくありません。 多くの場合、トリガーポイントの圧力や摩擦などの他の手法を使用して筋肉繊維の結び目をばらばらにします。これにより、患者に痛みを軽減し、位置解放療法とともに動きを与えることができます。 筋肉群に正常または正常に近い運動範囲を提供するために、いくつかの理学療法セッションが必要になることは珍しいことではありません。 運動改善の範囲は、痛みの緩和とともに、ひずみ対ひずみ理学療法技術の主な利点です。