Jakie są różne rodzaje technik terapii zabawą?
Zabawa w terapię może być wykorzystywana jako narzędzie oceny potwierdzającej, pozwalające dzieciom bezpiecznie ujawnić swoje problemy emocjonalne, rozwojowe lub psychiczne, a także jako narzędzie terapeutyczne pomagające dzieciom przezwyciężyć problemy. Głównymi technikami terapii zabaw są rysunek i malarstwo, glina, muzyka, gra w piasku, terapeutyczne opowiadanie, lalki, twórcza wizualizacja i terapeutyczne gry planszowe. Niektóre z typowych problemów ocenianych i leczonych technikami terapii zabaw to zaburzenie nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), lęk, zaburzenia zachowania i zarządzanie gniewem.
Pierwszymi technikami terapii zabaw często stosowanymi u dziecka są rysunek i malowanie. W tej technice dziecko otrzymuje pustą stronę, na której może stworzyć, co chce, często ujawniając wiele swoich wewnętrznych zmartwień i obaw. Rysowanie i malowanie to cenne narzędzie do oceny terapii zabawą, które pozwala terapeutom pomóc dziecku dosłownie narysować powiązania między tym, co tworzą, a sobą. Muzyka działa w ten sam sposób, pozwalając dzieciom wyrażać swoje emocje i manipulować swoimi uczuciami za pomocą energii muzyki. Formowanie i manipulowanie gliną pozwala dzieciom budować, a nawet niszczyć to, co stworzyły, wydalając lub fizycznie manipulując emocjami za pomocą gliny.
Jedną z najczęstszych technik terapii zabawą jest tworzenie historii, która jest podstawą zabawy z piaskiem, opowiadania terapeutycznego i lalkarstwa. Zabawa piaskiem polega na wybieraniu miniatur do manipulowania w świecie piaskownicy, którą dziecko może tworzyć i kontrolować. Słuchając opowieści i pracując z dzieckiem nad jej przebiegiem, terapeuta może pomóc dziecku wyrazić emocje i przepracować ich uczucia. Tę samą technikę można zastosować w opowieściach terapeutycznych, podczas których opowiadana jest historia odnosząca się do problemów dziecka, dzięki czemu można badać emocje za pomocą wyobrażonych postaci i kontrolować pozytywny wynik. Lalki to kolejna metoda dla dziecka lub terapeuty działająca dla niego, aby bezpiecznie badać sytuację i kontrolować wynik lub badać różne wyniki.
Niektóre dzieci wymagają struktur i zasad w celu bezpiecznego odkrywania swoich uczuć, a terapeutyczne gry planszowe są jedną z technik terapii zabaw, które zapewniają bardziej uporządkowany rodzaj badań dla tych dzieci. Gry mają na celu naśladowanie rzeczywistej sytuacji na świecie i pozwalają dziecku bezpiecznie kontrolować wynik. Kreatywna wizualizacja to technika terapii zabaw, w której dziecko jest wizualizowane w celu uzyskania pozytywnych wyników w trudnych, a może nawet wywołujących gniew sytuacjach. Ta technika jest pomocnym narzędziem, uczonym dzieciom podczas sesji terapii zabaw, a czasem praktykowana samodzielnie lub z rodzicem w domu.