プレイセラピーのテクニックにはどのような種類がありますか？

プレイセラピーは、子供が自分の感情的、発達的、または心理的な問題を安全に明らかにできるようにする確認的評価ツールとして、また子供が問題を克服するのを助ける治療ツールとして使用できます。 主なプレイセラピーのテクニックは、ドローイングとペインティング、クレイ、音楽、サンドプレイ、セラピーストーリーテリング、パペット、クリエイティブビジュアライゼーション、セラピーボードゲームです。 プレイセラピー技術で評価および治療される一般的な問題のいくつかは、注意欠陥多動性障害（ADHD）、不安、行動障害、および怒りの管理です。

子供によく使用されるファーストプレイセラピーのテクニックは、描画とペイントです。 この手法では、子供には何でも好きなものを作成できる空白のページが与えられ、多くの場合、自分の内側の心配や懸念について多くを明らかにします。 描画と描画は、セラピストが子供が文字通り自分が作成したものと自分自身の間につながりを描くのを助けることができる貴重な遊び療法評価ツールです。 音楽はほぼ同じ方法で機能し、子どもたちは音楽のエネルギーを通して感情を表現し、感情を操作することができます。 粘土を成形して操作することで、子供は自分が作ったものを積み上げて破壊することもでき、粘土を使って感情を追い出したり物理的に操作したりできます。

最も一般的な遊び療法のテクニックの1つは、物語作りの使用です。これは、砂遊び、治療的な物語、人形劇の基礎です。 砂遊びには、子供が作成して制御できる砂トレイの世界で操作するミニチュアの選択が含まれます。 物語を聞いて、物語の過程で子供と一緒に働くことによって、セラピストは子供が感情を表現し、彼らの感情を通して働くのを助けることができます。 この同じテクニックは、子供の問題に関連したストーリーを語る治療的ストーリーテリングで使用でき、想像上のキャラクターを使用して感情を探求し、肯定的な結果を制御できます。 人形は、状況を安全に調査し、結果を制御したり、さまざまな結果を調査したりするための、子供または子供のために行動するセラピストのための別の方法です。

一部の子供は、自分の感情を安全に探索するために構造と規則を必要とします。治療用ボードゲームは、これらの子供にもっと構造化されたタイプの探索を可能にする遊び療法のテクニックの1つです。 ゲームは現実世界の状況を模倣し、子供が結果を安全に制御できるようになっています。 創造的な視覚化は、子供が困難で、おそらく怒りを引き起こすような状況でも肯定的な結果を視覚化する遊び療法のテクニックです。 このテクニックは、プレイセラピーのセッションで子供たちに教えられ、時には単独で、または家で親と一緒に練習される有用なツールです。