Quais são os diferentes tipos de técnicas de terapia lúdica?
A terapia lúdica pode ser usada como uma ferramenta de avaliação confirmatória, permitindo que as crianças revelem com segurança seus problemas emocionais, de desenvolvimento ou psicológicos, e também como uma ferramenta terapêutica para ajudar as crianças a superar seus problemas. As principais técnicas de terapia lúdica são desenho e pintura, argila, música, jogo de areia, narrativa terapêutica, fantoches, visualização criativa e jogos terapêuticos de tabuleiro. Alguns dos problemas comuns avaliados e tratados com técnicas de terapia lúdica são transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), ansiedade, transtornos de conduta e controle da raiva.
As primeiras técnicas de terapia lúdica frequentemente usadas em uma criança são desenho e pintura. Nessa técnica, uma criança recebe uma página em branco na qual ela pode criar o que quiser, geralmente revelando muito sobre suas preocupações e preocupações internas. O desenho e a pintura são uma valiosa ferramenta de avaliação da terapia lúdica que permite que os terapeutas ajudem a criança a estabelecer conexões entre o que elas criam e elas mesmas. A música funciona da mesma maneira, permitindo que as crianças expressem suas emoções e manipulem seus sentimentos através da energia da música. Moldar e manipular a argila permite que as crianças construam e até destruam o que fizeram, expulsando ou manipulando fisicamente suas emoções usando a argila.
Uma das técnicas mais comuns de terapia lúdica é o uso da criação de histórias, que é a base do jogo de areia, narrativa terapêutica e marionetas. O jogo de areia envolve a escolha de miniaturas para manipular dentro de um mundo de tabuleiros de areia que a criança pode criar e controlar. Ao ouvir a história e trabalhar com a criança no decorrer da história, o terapeuta pode ajudar a criança a expressar emoções e trabalhar com seus sentimentos. Essa mesma técnica pode ser usada na narrativa terapêutica, durante a qual uma história, relacionada aos problemas da criança, é contada para que emoções possam ser exploradas usando personagens imaginários e um resultado positivo possa ser controlado. Os fantoches são outro método para uma criança, ou um terapeuta que atua para a criança, para explorar com segurança uma situação e controlar o resultado ou explorar vários resultados.
Algumas crianças exigem estruturas e regras para explorar com segurança seus sentimentos, e os jogos de tabuleiro terapêuticos são uma das técnicas de terapia lúdica que proporcionam um tipo mais estruturado de exploração para essas crianças. Os jogos são voltados para imitar uma situação do mundo real e permitir que a criança controle com segurança o resultado. A visualização criativa é uma técnica de terapia lúdica na qual a criança é orientada a visualizar resultados positivos para situações difíceis e talvez até provocadoras de raiva. Essa técnica é uma ferramenta útil, ensinada às crianças em uma sessão de terapia lúdica e, às vezes, praticada sozinha ou com os pais em casa.