O que é terapia de sistemas familiares?
A terapia de sistemas familiares é uma abordagem da psicoterapia que envolve a família como um todo no tratamento, se o problema que levou alguém à psicoterapia é visto como um problema individual ou familiar. Também conhecida como terapia familiar, a terapia de sistemas familiares é amplamente usada em todo o mundo e existem várias abordagens que podem ser adotadas para esse tipo de terapia, desde uma abordagem psicoterapêutica clássica até uma terapia baseada em espiritual que integra crenças religiosas, como terapia familiar cristã.
A idéia por trás da terapia de sistemas familiares é que as pessoas não ocorram no vácuo e que tratar indivíduos sem considerar seu ambiente não será benéfico a longo prazo. Ao envolver toda a família, um terapeuta pode entender a dinâmica em jogo na vida de um cliente, observando as relações entre os membros da família, as atitudes da família e a maneira como os membros da família interagem entre si. Usando essas informações, o terapeuta pode trabalhar com o cliente ou clientes para obter uma solução para problemas psicológicos.
Alguns terapeutas de sistemas familiares se concentram no tratamento da família nuclear, lidando com pais e filhos. Outros têm uma visão mais ampla da “família” e podem incluir outros membros da família junto com amigos próximos que são como membros da família, mesmo que não sejam parentes do sangue. A terapia de sistemas familiares também pode ser usada com famílias não tradicionais, juntamente com casais ou pessoas em relacionamentos emocionais mais complexos.
Um terapeuta de sistemas familiares geralmente se encontra com indivíduos e o grupo em momentos diferentes. Reuniões individuais permitem que o terapeuta se conecte com cada membro do grupo familiar ou relacionamento, aprendendo sobre questões específicas e identificando áreas de preocupação. As reuniões de grupo oferecem a oportunidade de manter uma discussão mediada, ver a dinâmica no trabalho e explorar tópicos levantados na terapia individual. Alguns terapeutas podem visitar a casa para ver a dinâmica da família trabalhando em seu ambiente natural, enquanto outros preferem se manter no consultório, mantendo limites mais profissionais.
Embora as pessoas possam pensar nos jovens problemáticos como uma aplicação óbvia da terapia de sistemas familiares, esse tipo de terapia também pode ajudar com outros tipos de problemas psicológicos que podem surgir em indivíduos e famílias. Também pode ser integrado a outros tipos de terapia. Por exemplo, se alguém de uma família tem um distúrbio alimentar, a terapia de sistemas familiares pode ensinar aos membros da família como apoiar e explorar a dinâmica familiar que pode ter contribuído para o distúrbio alimentar enquanto o membro com transtorno alimentar recebe tratamento médico. A terapia de sistemas familiares pode ser usada para lidar com a tensão emocional entre casais, para ajudar as famílias a se adaptarem a novos membros ou a perda de um membro e para ajudar as famílias como um todo a crescer emocionalmente.