Vad är familjens systemterapi?
Familjesystemterapi är en strategi för psykoterapi som involverar familjen som helhet i behandlingen, oavsett om problemet som förde någon till psykoterapi betraktas som en individuell eller familjär fråga. Även känd som familjeterapi, används familjesystemterapi i stor utsträckning över hela världen, och det finns ett antal tillvägagångssätt som kan tas till denna typ av terapi, allt från en klassisk psykoterapeutisk strategi till en spirituell baserad terapi som integrerar religiös tro, till exempel kristen familjeterapi.
Tanken bakom familjens systemterapi är att människor inte uppstår i ett vakuum, och att behandling av individer utan att ta hänsyn till deras miljöer inte kommer att vara till nytta på lång sikt. Genom att involvera hela familjen kan en terapeut förstå dynamiken i spelet i en klients liv, titta på förhållandena mellan familjemedlemmar, familjens attityder och hur familjemedlemmarna interagerar med varandra. Med hjälp av denna information kan terapeuten samarbeta med klienten eller klienterna för att uppnå en lösning på psykologiska problem.
Vissa familjens systemterapeuter fokuserar på att behandla kärnfamiljen, hantera föräldrar och barn. Andra har en bredare syn på "familj" och kan inkludera andra familjemedlemmar tillsammans med nära vänner som är som familjemedlemmar, även om de inte är släkt med blod. Familjesystemterapi kan också användas med icke-traditionella familjer, tillsammans med par eller personer i mer komplexa känslomässiga relationer.
En familjens systemterapeut träffas vanligtvis med individer och gruppen vid olika tidpunkter. Individuella möten gör det möjligt för terapeuten att få kontakt med varje medlem av familjegruppen eller förhållandet, lära sig om specifika problem och identifiera problemområden. Gruppmöten erbjuder en möjlighet att hålla medierad diskussion, se dynamiken i arbetet och utforska ämnen som tas upp i individuell terapi. Vissa terapeuter kan besöka hemmet för att se familjens dynamik på jobbet i sin naturliga miljö, medan andra föredrar att hålla sig till kontoret och bibehålla mer professionella gränser.
Medan människor kan tänka på orolig ungdom som en uppenbar tillämpning av familjesystemterapi, kan denna typ av terapi också hjälpa till med andra typer av psykologiska problem som kan uppstå hos individer och familjer. Det kan också integreras med andra typer av terapi. Till exempel, om någon i en familj har en ätstörning, kan familjesystemterapi lära familjemedlemmar om hur man kan stödja och utforska familjens dynamik som kan ha bidragit till ätstörningen medan den ätstörda familjemedlemmen får medicinsk behandling. Familjesystemterapi kan användas för att hantera känslomässig belastning mellan par, för att hjälpa familjer att anpassa sig till nya medlemmar eller förlust av en medlem och för att hjälpa familjer som helhet att växa känslomässigt.