Wat is familiesysteemtherapie?

Familiesysteemtherapie is een benadering van psychotherapie waarbij het gezin als geheel wordt behandeld, of het probleem dat iemand tot psychotherapie heeft gebracht, als een individueel of gezinskwestie wordt beschouwd. Ook bekend als familietherapie, wordt familiesysteemtherapie op grote schaal gebruikt over de hele wereld, en er zijn een aantal benaderingen die voor dit soort therapie kunnen worden gebruikt, variërend van een klassieke psychotherapeutische benadering tot een spiritueel gebaseerde therapie die religieuze overtuigingen integreert, zoals christelijke familietherapie.

Het idee achter familiesysteemtherapie is dat mensen niet in een vacuüm voorkomen en dat het behandelen van individuen zonder rekening te houden met hun omgeving op de lange termijn niet nuttig zal zijn. Door het hele gezin erbij te betrekken, kan een therapeut de dynamiek begrijpen die in het leven van een cliënt speelt, kijkend naar de relaties tussen familieleden, gezinsattitudes en de manier waarop gezinsleden met elkaar omgaan. Met behulp van deze informatie kan de therapeut met de cliënt of cliënten samenwerken om een ​​oplossing voor psychologische problemen te vinden.

Sommige familiesysteemtherapeuten richten zich op het behandelen van het nucleaire gezin, het omgaan met ouders en kinderen. Anderen hebben een bredere kijk op "familie" en kunnen andere familieleden omvatten samen met goede vrienden die als familieleden zijn, zelfs als ze niet door bloed verwant zijn. Familiesysteemtherapie kan ook worden gebruikt met niet-traditionele gezinnen, samen met koppels of mensen in complexere emotionele relaties.

Een familiesysteemtherapeut zal meestal individuen en de groep op verschillende tijdstippen ontmoeten. Met individuele vergaderingen kan de therapeut contact maken met elk lid van de familiegroep of relatie, leren over specifieke problemen en aandachtspunten identificeren. Groepsvergaderingen bieden de mogelijkheid om gemedieerde discussie te houden, dynamiek aan het werk te zien en onderwerpen te onderzoeken die aan de orde zijn gekomen in individuele therapie. Sommige therapeuten kunnen het huis bezoeken om de gezinsdynamiek aan het werk te zien in hun natuurlijke omgeving, terwijl anderen er de voorkeur aan geven om op kantoor te blijven en meer professionele grenzen aan te houden.

Hoewel mensen onrustige jongeren misschien als een voor de hand liggende toepassing van familiesysteemtherapie beschouwen, kan dit type therapie ook helpen bij andere soorten psychologische problemen die zich bij individuen en gezinnen kunnen voordoen. Het kan ook worden geïntegreerd met andere soorten therapie. Als iemand in een gezin bijvoorbeeld een eetstoornis heeft, kan gezinssysteemtherapie familieleden leren hoe ze ondersteunend kunnen zijn en gezinsdynamiek kunnen onderzoeken die mogelijk heeft bijgedragen aan de eetstoornis, terwijl het familielid met een eetstoornis een medische behandeling krijgt. Familiesysteemtherapie kan worden gebruikt om emotionele spanning tussen paren aan te pakken, gezinnen te helpen zich aan te passen aan nieuwe leden of het verlies van een lid, en om gezinnen als geheel emotioneel te helpen groeien.