Co je terapie rodinnými systémy?

Terapie rodinnými systémy je přístup k psychoterapii, který zahrnuje léčbu rodiny jako celku, ať už je problém, který někoho přivedl k psychoterapii, vnímán jako individuální nebo rodinný problém. Terapie rodinnými systémy, známá také jako rodinná terapie, je po celém světě široce využívána a existuje celá řada přístupů, které lze k tomuto druhu terapie přistupovat, od klasického psychoterapeutického přístupu po duchovní terapii, která integruje náboženské přesvědčení, jako je křesťanská rodinná terapie.

Myšlenka terapie rodinnými systémy spočívá v tom, že lidé se nevyskytují ve vakuu a že léčba jednotlivců bez zohlednění jejich prostředí nebude z dlouhodobého hlediska přínosná. Zapojením celé rodiny může terapeut pochopit dynamiku ve hře v životě klienta, při pohledu na vztahy mezi členy rodiny, rodinné postoje a způsob, jakým členové rodiny spolu komunikují. Na základě těchto informací může terapeut spolupracovat s klientem nebo klienty na dosažení řešení psychologických problémů.

Někteří terapeuti rodinných systémů se zaměřují na léčbu jaderné rodiny, jednání s rodiči a dětmi. Jiní mají širší pohled na „rodinu“ a mohou zahrnovat další členy rodiny spolu s blízkými přáteli, kteří jsou jako členové rodiny, i když nejsou příbuzní krví. Terapii rodinnými systémy lze také použít s netradičními rodinami, spolu s páry nebo lidmi ve složitějších emočních vztazích.

Terapeut rodiny se obvykle setká s jednotlivci a skupinou v různých časech. Individuální setkání umožňují terapeutovi spojit se s každým členem rodinné skupiny nebo vztahu, poznávat specifické problémy a identifikovat oblasti zájmu. Skupinová setkání nabízejí příležitost uspořádat zprostředkovanou diskusi, vidět dynamiku práce a prozkoumat témata vycházející z individuální terapie. Někteří terapeuti mohou navštívit domov, aby viděli dynamiku rodiny při práci v jejich přirozeném prostředí, zatímco jiní dávají přednost tomu, aby se drželi kanceláře a udržovali profesionálnější hranice.

I když si lidé mohou myslet na problémovou mládež jako na zřejmou aplikaci terapie v rodinných systémech, tento typ terapie může také pomoci s jinými typy psychologických problémů, které mohou nastat u jednotlivců a rodin. Může být také integrován s jinými typy terapie. Například, pokud má někdo v rodině poruchu příjmu potravy, může terapie rodinnými systémy naučit členy rodiny o tom, jak podporovat a zkoumat dynamiku rodiny, která mohla přispět k poruchě příjmu potravy, zatímco člen rodiny narušující stravování je léčen. Terapie rodinnými systémy lze použít k řešení emočního napětí mezi páry, pomoci rodinám přizpůsobit se novým členům nebo ztrátě členů a pomoci rodinám jako celku emocionálně růst.