Co mogę zrobić z opuchniętymi oczami?
Pewnego dnia masz jasne oczy i krzaczaste ogony, ciesząc się życiem i wyglądając świeżo jak stokrotka. Następnego dnia budzisz się do oczu, które są czerwone, opuchnięte i opuchnięte. Nie jest to powodem do niepokoju, a na pewno nie ma powodów do płaczu. W rzeczywistości płacz jest ostatnią rzeczą, którą powinieneś zrobić, ponieważ tylko spuchnie twoje oczy. Aby naprawdę leczyć opuchnięte oczy lub im zapobiegać, musisz wiedzieć, co je powoduje. Często mycie twarzy zimną wodą, stosowanie zimnego kompresu, zdrowa dieta i dużo odpoczynku mogą pomóc im złagodzić.
Opuchnięte oczy mogą być wywoływane przez wiele przyczyn. Stres, zmiany hormonalne, płacz, bezsenność i wchłanianie odrobiny zbyt dużej ilości alkoholu mogą być czynnikami sprzyjającymi. Dieta bogata w sól lub picie zbyt dużej ilości wody przed snem może powodować zatrzymywanie płynów. Nawet czynniki tak proste jak drażniące soczewki kontaktowe lub drobina migrującego pyłu mogą powodować, że oczy stają się opuchnięte i opuchnięte.
Opuchnięte, czerwone oczy mogą być spowodowane alergicznym zapaleniem spojówek. Jest to inna nazwa zwykłego kataru siennego i zwykle wywoływana jest przez alergię, infekcję, osłabiony układ odpornościowy lub ogólne podrażnienie. Krople do oczu zawierające leki przeciwhistaminowe zwykle szybko leczą alergiczne zapalenie spojówek, ale nie należy ich stosować zbyt często, ponieważ może to pogorszyć problem.
W zdecydowanej większości przypadków najlepszym sposobem dbania o spuchnięte oczy jest poleganie na sprawdzonych i prawdziwych domowych środkach zaradczych. Mycie twarzy zimną wodą często usuwa czynnik drażniący powodujący obrzęk, a oczy powracają do normy w ciągu kilku godzin. Zimny okład umieszczony na zamkniętych oczach może zmniejszyć stan zapalny, a ciepły okład pomoże złagodzić niewielki ból lub dyskomfort. Korzystne mogą być również miejscowe kremy zawierające witaminę E lub ekstrakt z aloesu.
W prawie każdym przypadku, mając trochę czasu i trochę odpoczynku, opuchnięte oczy same się zajmą. Jeśli jesteś wrażliwy na różne alergeny unoszące się w powietrzu, szczególnie występujące w miesiącach wiosennych, rozsądne może być pozostanie w pomieszczeniach w dniach z nadmiernie wysoką liczbą pyłków. Jedną z najlepszych rekomendacji jest dużo snu, ponieważ palenie świecy na obu końcach jest niemal pewnym zaproszeniem dla zmęczonych oczu.
W kilku rzadkich przypadkach opuchnięte oczy mogą być objawem czegoś poważniejszego. Jeśli twoje oczy płoną, jeśli masz zawroty głowy lub jeśli obrzęk utrzymuje się lub nasila się, nadszedł czas, aby odwiedzić lekarza. Jest to bardzo mało prawdopodobny scenariusz, ale jeśli chodzi o twoje oczy, najlepsza filozofia jest lepsza niż bezpieczna.