Jakie są zalety mleka Acidophilus?
Mleko Acidophilus może przynieść wiele korzyści zdrowotnych dla osób, które regularnie je spożywają. Wykazano, że pomaga zwiększyć naturalną obronę układu odpornościowego i pomaga trawić żywność. Może również zmniejszyć infekcje drożdżakowe pochwy u kobiet i może pozwolić osobom nietrudnionym przez laktozę na spożywanie produktów mlecznych. Wiele osób, które wypróbowały Mleko Acidophilus, zauważyło również wyższy poziom energii. Ponadto to konkretne mleko może pomóc złagodzić objawy alergii i zmniejszyć nasilenie astmy, pomoc w wytwarzaniu i wchłanianiu witaminy oraz jest związane zarówno z działaniem przeciwnadciśnieniowym, jak i przeciwnowotworowym.
To konkretne mleko jest hodowane z przyjaznymi bakteriami Lactobacillus acidophilus . Działa poprzez poprawę równowagi mikroflory jelit i tworzenie wrogiego środowiska dla złych bakterii w układzie trawiennym. To działanie pomaga zapobiegać lub kontrolować infekcje jelit i trawienie w rodzajach pomocy w rodzajachL. Specyficzne warunki przewodu pokarmowego Mleko może pomóc obejmować biegunkę, wrzody trawienne, zespół jelita drażliwego, chorobę Crohna i kolkę u dzieci. Może również złagodzić nieprzyjemne skutki uboczne antybiotykoterapii, w tym biegunkę, rozstrój żołądka i infekcje drożdży u kobiet.
Pomagając procesowi trawienne w organizmie, mleko kwasofilus może również poprawić wchłanianie witamin, co prowadzi do lepszego ogólnego stanu zdrowia. Doniesiono, że mleko może faktycznie pomóc w produkcji kilku niezbędnych witamin i substancji. W szczególności witaminy K, A, B6, B12, kwas foliowy i niacyna są wytwarzane przez Lactobacillus . Ponadto substancje przeciwdrobnoustrojowe i laktaza są wytwarzane przez spożywanie sfermentowanego mleka.
Regularne spożywanie mleka Acidophilus może również pomóc złagodzić objawy alergii i zmniejszyć nasilenie astmy. To możeBądź pomocny w leczeniu infekcji oddechowych, takich jak zapalenie zatok i zapalenie oskrzeli. Ponadto probiotyk w mleku Acidophilus może pozwolić niektórym osobom nietrudnionym przez laktozę spożywanie produktów mlecznych bez cierpienia z powodu żadnych skutków ubocznych trawiennych. Odkrycia sugerują, że może być pomocne w leczeniu stanów skóry, takich jak trądzik, wyprysk i wysypka na pieluchy u dzieci.
l. Mleko Acidophilus jest związane z niższymi ciśnieniem krwi zarówno u zwierząt, jak i dorosłych o łagodnym nadciśnieniu. Ponadto może detoksykować połknięte rakotwórcze i hamować wzrost komórek nowotworowych, tworząc niższy incydent raka u osób, które go lubią. Wykazano, że pomaga regulować poziomy cholesterolu i wspierać również zdrową funkcję jelit. Uważa się, że sfermentowane mleko jest bezpieczne dla dzieci i małych dzieci, które mogą tolerować mleko całej krowie.