Quais são os benefícios do leite de Acidophilus?
O leite de acidófilus pode ter muitos benefícios à saúde para indivíduos que o consomem regularmente. Foi demonstrado que ajuda a aumentar a defesa do sistema imunológico natural do corpo e ajudar a digerir alimentos. Também pode reduzir as infecções por fungos vaginais em mulheres e pode permitir que indivíduos intolerantes à lactose consumam produtos lácteos. Muitas pessoas que tentaram o leite de acidófilus também notaram níveis mais altos de energia. Além disso, esse leite específico pode ajudar a aliviar os sintomas de alergia e reduzir a gravidade da asma, auxiliar na produção e absorção de vitaminas e tem sido associada a efeitos anti -hipertensivos e anticarcinogênicos.
Este leite em particular é cultivado com as bactérias amigáveis lactobacillus acidophilus . Funciona melhorando o equilíbrio da microflora intestinal e criando um ambiente hostil para bactérias ruins no sistema digestivo. Esta ação ajuda a prevenir ou controlar infecções intestinais e ajuda a digestão em gênerosl. Condições gastrointestinais específicas O leite pode ajudar a incluir diarréia, úlceras pépticas, síndrome do intestino irritável, doença de Crohn e cólica em bebês. Também pode aliviar os efeitos colaterais desagradáveis da antibioticoterapia, incluindo diarréia, dores de estômago e infecções por fungos em mulheres.
Ajudando o processo digestivo no corpo, o leite de acidophilus também pode melhorar a absorção de vitaminas, levando a uma melhor saúde geral. É relatado que o leite também pode ajudar na produção de várias vitaminas e substâncias necessárias. Especificamente, as vitaminas K, A, B6, B12, ácido fólico e niacina são produzidas por lactobacillus . Além disso, substâncias antimicrobianas e lactase são produzidas pelo consumindo o leite fermentado também.
O consumo regular de leite de acidófilus também pode ajudar a aliviar os sintomas das alergias e reduzir a gravidade da asma. PodeSeja útil no tratamento de infecções respiratórias, como sinusite e bronquite. Além disso, o probiótico no leite de Acidophilus pode permitir que alguns indivíduos intolerantes à lactose consumam produtos lácteos sem sofrer de efeitos colaterais digestivos. As descobertas sugerem que pode ser útil no tratamento de condições da pele, como acne, eczema e fralda, erupção cutânea em bebês.
l. O leite acidophilus foi associado a pressões sanguíneas mais baixas em animais e adultos com hipertensão leve. Além disso, pode desintoxicar os agentes cancerígenos ingeridos e inibir o crescimento de células tumorais, criando um menor incidente de câncer em indivíduos que o gostam. Foi demonstrado que também ajuda a regular os níveis de colesterol e apoiar a função intestinal saudável. Acredita -se que o leite fermentado seja seguro para bebês e crianças pequenas que podem tolerar o leite de vaca inteira.