Quais são os efeitos da mistura de bebidas energéticas com álcool?
Misturar bebidas energéticas com álcool pode prejudicar muito mais o julgamento do consumidor do que consumir apenas álcool, causando efeitos nocivos, como se envolver em comportamentos de risco e beber mais do que se o álcool fosse consumido sozinho. Muitos bebedores acreditam que misturar bebidas energéticas e álcool ajudará a neutralizar os efeitos da intoxicação e diminuir os efeitos da ressaca. Em vez disso, misturar essas duas bebidas pode ter efeitos mais prejudiciais para o corpo do que consumir qualquer um dos tipos de bebida isoladamente.
As bebidas energéticas podem conter entre 50 e 500 miligramas de cafeína por lata, juntamente com outros estimulantes, como guaraná, taurina e outras ervas que não podem ser rotuladas. O álcool é um depressor. Misturar bebidas energéticas com álcool pode ter muitos efeitos indesejados no corpo, porque cada um deles estimula partes do sistema nervoso enquanto deprime outras partes, levando a muitos resultados indesejados e perigosos.
Alguns bebedores acreditam que consumir cafeína com álcool pode diminuir os efeitos da intoxicação. De fato, o efeito estimulante da cafeína em bebidas energéticas pode fazer com que os consumidores se sintam mais alertas e mascarar os efeitos depressivos do álcool. Os bebedores podem não perceber que estão tão prejudicados quanto estão. Como estão mais alertas, os bebedores que misturam bebidas energéticas com álcool podem consumir mais álcool por períodos mais longos, fazendo com que fiquem mais intoxicados do que se estivessem bebendo álcool sozinhos. Eles também são mais propensos a dirigir sob a influência de álcool. Eles podem beber até que o nível de álcool no sangue atinja níveis perigosos, porque a deficiência percebida não reflete a deficiência real, correndo o risco de intoxicação por álcool e morte.
A presunção de que misturar bebidas energéticas com álcool diminui os efeitos da ressaca é falsa. Ressaca são dores de cabeça e náuseas causadas pelos efeitos desidratantes de beber muito álcool. Como o consumo de álcool causa desidratação, a adição de um diurético como cafeína à mistura torna a ressaca mais intensa.
Vários estudos indicaram uma possível ligação entre o consumo de bebida energética e taxas mais altas de dependência de álcool. A razão para isso não é clara e não significa necessariamente que um comportamento cause o outro. Resultados como esses podem indicar que certos tipos de personalidade são mais predispostos a abusar de substâncias em geral, sem provar um nexo de causalidade. Até certo ponto, os bebedores misturam álcool e cafeína há muitos anos, como nas combinações de refrigerantes e bebidas com cafeína. O perigo pode ser o efeito de quantidades extremamente altas de cafeína, causando problemas extremos de julgamento que podem ter consequências perigosas, se não fatais.