Quais são as fobias mais comuns?

Uma das fobias mais comuns de que as pessoas sofrem é a agorafobia. Agorafobia é um medo de espaços abertos e de ser deixado sozinho em espaços abertos. Os agorafóbicos raramente se aventuram em lugares lotados e evitam áreas das quais temem que não haja escapatória, como lojas e cinemas movimentados. Embora uma das fobias mais comuns, a agorafobia é, como todas as fobias, um medo irracional e psicológico. Afeta quase 30% de todos os americanos.

As fobias podem variar de um medo leve ao terror que pode afetar a vida cotidiana de uma pessoa. As fobias são clinicamente definidas como medos irracionais de uma situação que é inofensiva. A reação do sofredor a uma fobia é incontrolável. Deixa a pessoa que sofre de extremo medo e palpitações cardíacas e pode levar a ataques de ansiedade. O único tratamento para fobias é a terapia, que pode incluir métodos comportamentais ou hipnose.

A fobia social é outra das fobias comuns. Muitas vezes considerada um medo do palco, a fobia social é um medo de ser observada pelos outros. O fóbico social evita qualquer situação que exija que ela fale em público. Não apenas isso, mas a fobia também pode se aplicar a incidentes mundanos, como comer em restaurantes ou embarcar em transportes públicos. Essa fobia afetou 5,3 milhões de americanos em algum momento de suas vidas.

O número um na lista das fobias mais comuns é aracnofobia, ou medo de aranhas. Quase 50% das mulheres têm esse medo e quase 10% dos homens também sofrem. O medo de voar também é uma fobia muito comum.

O medo de ficar preso em lugares pequenos também é uma das fobias comuns. Conhecido como claustrofobia, esse medo de espaços fechados e confinados é frequentemente concebido como o exato oposto da agorafobia. No entanto, como agorafóbicos, os claustrofóbicos também temem salas lotadas e lugares onde um grande número de pessoas se reúne.

No alto, sem trocadilhos, na lista de fobias comuns está a acrofobia. Este é o termo para o medo de altura, que pode ser bastante perigoso se o doente se encontrar no alto. Os acrofóbicos ficam muito ansiosos e tensos nessas situações, e alguns sentem o desejo de se jogar de um prédio ou outro local alto.

Outras fobias menos conhecidas mas comuns incluem a emetofobia, que é o medo de vomitar ou de estar perto de alguém que está vomitando. A carcinofobia é o medo do câncer, e a brontofobia é o medo das tempestades. O número dez da lista de fobias comuns é a necrofobia, que é o medo de qualquer coisa relacionada à morte ou coisas mortas.