O que é uma cadeira de joelho ergonômica?
Uma cadeira de joelho ergonômica é uma peça de mobiliário destinada a sentar de uma maneira mais parecida a ajoelhar -se do que sentar em uma superfície plana. Esse tipo de cadeira normalmente inclui pelo menos dois elementos acolchoados, um dos quais suporta os joelhos e o outro que suporta o fundo. Freqüentemente, esses elementos podem ser ajustados em altura e ângulo para ajustar o usuário. Pensa -se que esse tipo de cadeira reduz as cepas relacionadas à sessão por longos períodos de tempo. Essas cadeiras estão disponíveis em várias cores, materiais e desenhos, mas a maioria se destina a um ambiente de escritório. Ao sentar -se em uma cadeira de joelho ergonômica, o peso é distribuído entre as duas almofadas. Às vezes, uma almofada traseira está incluída no design para permitir que o usuário se incline para trás. Normalmente, não é uma boa idéia se inclinar para a frente nos joelhos nesse tipo de cadeira, pois a cadeira pode se virar para a frente quando o usuário do usuárioht não está centrado.
Para sentar -se em uma cadeira de joelho ergonômica, é preciso entrar frequentemente na cadeira ao redor de uma barra que prende a joelheira ao resto da cadeira. Às vezes, os ajustes devem ser feitos no ângulo do assento e no ângulo da joelheira. Uma boa cadeira de joelho ergonômica terá maneiras de ajustar o ângulo das almofadas e a distância entre as duas almofadas. Isso é importante não apenas porque os usuários geralmente têm preferências diferentes pela inclinação do ajoelhamento, mas também porque a cadeira ficará desconfortável se não estiver na altura certa.
A maioria dos escritórios não fornece aos funcionários esse tipo de cadeira. Se alguém estiver trabalhando em um escritório um tanto flexível ou se a cadeira for para uso doméstico, é possível encontrar uma grande variedade de cadeiras ajoelhadas que possam ser adequadas ao espaço. Este tipo de cadeira está disponível em esquemas e materiais típicos de cores do escritório, mas também há muito MOVersões caras que vêm em madeira ou até acabamentos em couro. Freqüentemente, uma cadeira mais cara será mais ergonômica porque mais cuidado é colocado no design.
Se uma cadeira ajoelhada é realmente ergonômica para o debate. Algumas pessoas afirmam que a cadeira é realmente pior para a coluna e as costas do que uma cadeira tradicional. Muitas pessoas que realmente usam esse tipo de cadeira afirmam se sentir melhor e experimentam menos dores. Dadas as diferentes opiniões sobre este item, a melhor maneira de determinar se uma cadeira de joelho ergonômica é uma boa opção para o corpo é tentar uma.