O que é iluminação de espectro total?
Luz de espectro total é um termo usado para descrever comprimentos de onda de luz que se enquadram na faixa completa de frequências de radiação eletromagnética (EMR). Conhecido como espectro eletromagnético , esse intervalo inclui comprimentos de onda abaixo de longas ondas de rádio e acima de raios gama curtos. A faixa de luz de espectro total inclui radiação infravermelha com comprimentos de onda maiores que a da luz visível, e se estende ao ultravioleta com comprimentos de onda EMR menores que a luz visível. Para colocar isso em perspectiva, a luz solar inclui faixas de infravermelho e ultravioleta, com luz visível no olho humano no meio. É por isso que os entusiastas da iluminação de espectro total esperam obter uma fonte de luz que imite a luz solar natural.
Isso não significa que as lâmpadas e os acessórios de iluminação doméstica rotulados como espectro total realmente implementem a iluminação de espectro total. De fato, o termo tornou-se um slogan da indústria usado para aprimorar o apelo de marketing de tais produtos, alguns dos quais podem ser considerados de amplo espectro na melhor das hipóteses. Outras chavões logo se seguiram.
Por exemplo, muitos produtos listam a temperatura Kelvin e um Índice de renderização de cores (CRI) correspondente. Kelvin é uma medida da temperatura da cor no que se refere ao tom de cor da fonte de luz, com zero sendo preto puro e 5.000 unidades emulando o sol do meio-dia. O CRI é uma avaliação em escala da precisão com que um objeto parece verdadeiro em cores quando comparado a ser visto sob uma fonte de luz natural. Acreditando que são conhecedores da iluminação de espectro total, os consumidores costumam considerar a temperatura Kelvin e o CRI como indicadores de qualidade.
No entanto, como essas especificações realmente não garantem eficácia, elas também são iscas publicitárias. De fato, muitos fabricantes as listam apenas porque muitos consumidores solicitam essas informações. Nesse sentido, muitas organizações dedicadas à promoção da pesquisa de iluminação de espectro total ignoram completamente o Kelvin e o CRI em termos de desenho de estudo e aplicações terapêuticas.
No entanto, a iluminação de espectro completo ganhou considerável atenção como uma terapia potencial para transtornos do humor relacionados à depressão sazonal. Comumente conhecido pelo termo genérico de Transtorno Afetivo Sazonal (SAD), essa condição é marcada por padrões de sono perturbados e uma sensação geral de mal-estar. Como esses sintomas parecem vir à tona durante o inverno, pesquisadores e médicos concluíram que decorrem de uma menor exposição à luz solar natural. Numerosos estudos descobriram que a fototerapia pode melhorar o humor ajudando a regular os ritmos circadianos e a estimular a produção do hormônio melatonina. No entanto, a pesquisa também sugere que esse benefício é obtido com a exposição a frequências curtas de comprimento de onda ou luz branca a azul, indicando que a iluminação de espectro total pode não ser necessária.
Artistas e fotógrafos também utilizam iluminação de espectro total, principalmente quando trabalham à noite. A simulação das condições de luz natural ajuda a garantir que o trabalho criativo renderize as cores que apareceriam como seriam quando vistas à luz do dia. Os funcionários dos centros de melhoramento da casa e das lojas de ferragens costumam misturar tinta sob luminárias de espectro total para obter uma correspondência de cores precisa. Além disso, os jardineiros que forçam flores ou cultivam plantas fora da estação no interior recorrem à iluminação de espectro total para fornecer luz suficiente que se aproxima da luz solar natural.