Qual é a conexão entre curcumina e Alzheimer?
Houve vários vínculos entre a curcumina e a doença de Alzheimer, principalmente as maneiras pelas quais os suplementos podem ajudar a prevenir ou até aliviar a doença de Alzheimer. Embora as causas exatas da doença de Alzheimer não sejam conhecidas, acredita-se que a inflamação e a formação de placas no cérebro sejam os principais contribuintes. A curcumina ajuda a bloquear esses gatilhos e pode até reverter alguns danos naqueles que já sofrem da doença.
A curcumina é encontrada no curry e tem sido usada na culinária indiana há muitos séculos. Isso foi o que originalmente levou o povo indiano a perceber que o tempero também parecia ter poderes curativos. Hoje, a Índia e outras nações que usam curry com frequência para dar sabor aos alimentos têm muito menos casos de câncer de cólon, câncer de mama e distúrbios degenerativos como o Alzheimer.
Uma ligação possível entre a curcumina e a doença de Alzheimer é que ela atua como antioxidante. Antioxidantes são enzimas que procuram e destroem os radicais livres ou células mutadas. Isso ajuda a prevenir ou tratar a doença de Alzheimer, porque os radicais livres contribuem para a mutação de células cerebrais ou neurônios. Se as células cerebrais permanecerem intactas, as doenças degenerativas terão mais dificuldade em se estabelecer.
Outro fator em ação no tratamento da curcumina e da doença de Alzheimer é o fato de a curcumina ser um agente anti-inflamatório conhecido. Ele tem sido usado há séculos para prevenir a dor causada pela inflamação em condições como a artrite. Como a inflamação do tecido cerebral é um fator importante na degradação das células, isso pode ajudar a prevenir uma série de distúrbios neurológicos.
A evidência mais convincente que liga a curcumina e a doença de Alzheimer é a capacidade natural da planta de impedir que corpos estranhos entrem em células saudáveis. Isso ocorre em todo o corpo, ajudando a impedir que as células se tornem cancerosas e impedindo que a placa e outras substâncias tóxicas entrem nas células do cérebro. Isso ajuda a diminuir a ocorrência de danos neurológicos naqueles que comem curry regularmente ou tomam suplementos em comprimidos.
Os suplementos de curcumina estão disponíveis em cápsulas ou comprimidos. Os suplementos alimentares inteiros são os melhores, embora as empresas farmacêuticas estejam tentando desenvolver versões sintéticas. Comer alimentos condimentados com curry ou açafrão é outra medida preventiva. Aqueles que sofrem de Alzheimer podem ser submetidos a um regime de suplementos com doses acima da média. Os efeitos colaterais são raros, mas podem incluir aperto no peito e irritação da pele naqueles que tomam doses muito altas de curcumina.