Como faço para tratar a ejaculação precoce?
A ejaculação precoce é um problema para muitos homens, principalmente homens mais jovens. Ele é definido de diferentes maneiras e às vezes pode ser referido livremente como ejaculação antes do desejo de um homem e de seu parceiro. Um período tão livre, que pode variar de segundos a meia hora, é um pouco enganador; os homens podem sentir que a ejaculação deve ocorrer após um período específico e isso pode levá-los a diagnosticar inadequadamente. Uma definição melhor é dizer que a ejaculação precoce ocorre cerca de um minuto após o início da relação sexual, ou pode ocorrer antes mesmo do início da relação sexual. Existem muitas maneiras possíveis de tratar a ejaculação precoce desse tipo.
Uma maneira de tratar a ejaculação precoce é trabalhar para não ejacular rapidamente durante a masturbação. Existem métodos específicos que podem ser ensinados, que direcionam o homem a se masturbar até o ponto da ejaculação sem fazê-lo. Pensa-se que esses métodos estabeleçam melhor controle, embora nem sempre funcionem.
Uma idéia semelhante envolve o parceiro do homem, que em momentos durante o ato sexual ou a relação sexual segura o pênis em um padrão específico de aperto. Isso pode diminuir o desejo de ejacular. Pode ser repetido e pode prolongar o tempo da relação sexual.
Outra recomendação para tratar a ejaculação precoce é fazer terapia sobre esse assunto de vários tipos específicos. Alguns acreditam que a psicoterapia é mais útil, pois questões relacionadas ao término prematuro da relação podem estar ligadas a sentimentos de vergonha e, finalmente, a inadequação quando a experiência continua recorrente. Outros acreditam que esse problema é melhor resolvido com um terapeuta especializado em terapia sexual.
Mesmo que o trabalho com psicoterapeutas ou terapeutas sexuais não seja o único tratamento, pode ser útil. Essa condição tem um estigma significativo associado a ela, e muitos homens sentem que a incapacidade de controlar a ejaculação ou de satisfazer um parceiro diminui sua masculinidade e senso de auto. Esse pode ser um ciclo vicioso, em que sentimentos de inadequação continuam a crescer à medida que a falha no desempenho esperado é repetida.
Algumas maneiras adicionais de tratar a ejaculação precoce surgiram nos últimos tempos. Cada vez mais, sugere-se que os homens tomem certas formas de antidepressivos chamados inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs). Os ISRSs podem prolongar a experiência sexual controlando melhor os níveis de serotonina, mas alguns deles também têm um impacto no desejo sexual, reduzindo-o. Para o homem com essa condição, reduzir a libido pode realmente ser uma coisa positiva, pois as preliminares ou a atividade sexual precoce podem não causar uma resposta tão grande.
Outra sugestão para tratar a ejaculação precoce é usar medicamentos tópicos que dessensibilizam a sensação do pênis. Existem alguns preservativos que contêm esses medicamentos. A aplicação direta geralmente não é desejável porque também dessensibilizará o parceiro.
Os parceiros são importantes nesse processo e podem fazer uma enorme diferença na taxa de sucesso ao lidar com esse problema. Talvez eles precisem suportar algumas quebras de sexo, alguns métodos de parar / iniciar ou várias outras tentativas de resolver o problema. Fazer isso com um coração amoroso e paciência, para que de maneira alguma contribuam para que uma pessoa sinta uma inadequação maior, pode ser a coisa mais útil a se fazer. Também é útil lembrar a um homem com essa condição que o prazer sexual não se limita à relação sexual, e renunciar à expectativa de relação sexual, dando ao parceiro espaço e tempo para resolver isso, pode ser profundamente favorável.