Quais são os prós e contras da coenzima Q10 para pressão arterial?
Antes de usar a coenzima Q10, os consumidores desejam considerar os prós e os contras de tomar esses suplementos. Um dos maiores benefícios de tomar coenzima Q10 é que acredita -se que o composto diminua a pressão arterial. A coenzima Q10 também funciona como antioxidante, suporta o sistema imunológico e pode melhorar várias doenças, incluindo doenças cardíacas, doença de Parkinson e diabetes. Uma desvantagem significativa de tomar coenzima Q10 para pressão arterial é que a eficácia desse composto não foi conclusivamente comprovada a partir de 2011. A coenzima Q10 também foi associada a vários efeitos colaterais, como níveis reduzidos de glicose no sangue, erupção cutânea, insônia e sintomas semelhantes a gripe.
A coenzima Q10 é comumente recomendada a pessoas que sofrem de hipertensão ou pressão alta. Quando tomada regularmente, a pesquisa indicou que esse composto pode ser eficaz na redução da pressão arterial. Nos estudos clínicos, resultados positivos foram observados em indivíduos que haviam tomado uma coenzima q10 suplementos durante um período de quatro a 12 semanas. Se uma pessoa quiser melhorar sua pressão arterial naturalmente, poderá fazer isso com a coenzima Q10.
Este composto também funciona como uma função do sistema imunológico antioxidante e aumenta. A pesquisa também indicou que a coenzima Q10 poderia melhorar uma série de diferentes condições médicas, incluindo doenças cardíacas, alto colesterol, doença de Parkinson, diabetes, doença gengival e vários tipos de câncer. Tomar a coenzima Q10 para pressão arterial pode tratar a hipertensão, evitar problemas futuros de saúde e melhorar a saúde geral de uma pessoa.
Embora se acredite que a coenzima Q10 ofereça muitos benefícios, a pesquisa sobre o assunto é limitada. Em 2011, estudos sobre a eficácia da coenzima Q10 para pressão arterial têm sido positivos. Pesquisas que envolvem o uso deste composto para outros problemas de saúde também produziram resultados encorajadores.Ainda assim, não houve grandes estudos clínicos suficientes para determinar exatamente a eficácia do composto no tratamento de certos problemas de saúde. As pessoas que desejam começar a tomar a coenzima Q10 para tratar uma condição médica específica devem fazê -lo sob a supervisão de seu médico.
Outra desvantagem é que as pessoas que tomaram coenzima Q10 relataram uma ampla gama de efeitos colaterais. Os efeitos colaterais comuns da coenzima Q10 incluem náusea, insônia, irritabilidade, sensibilidade à luz, azia, coceira, fadiga e sintomas semelhantes à gripe. Na maioria dos casos, esses efeitos colaterais são leves e melhoram em alguns dias.
Pessoas que sofrem de hipoglicemia ou tomam medicamentos para diabetes devem ser especialmente cautelosas ao tomar coenzima Q10 para pressão arterial, pois pode reduzir seus níveis de glicose no sangue. Como esse composto também pode reduzir a pressão arterial, as pessoas com pressão arterial baixa também devem ter cautela. Antes de tomar a coenzima Q10, os usuários são instados a discutir a segurançadesses suplementos com seu médico.